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宝宝一天到晚都在睡觉
2020年07月01日
宝宝一天到晚都在睡觉是很正常的,因为宝宝刚出生需要的睡眠时间是比较多的,平均,每天睡觉的时间是18个小时以上,随着宝宝的长大,睡眠时间会变短,这是属于正常的情况,妈妈们不用太担心。如果大家打破宝宝的睡眠时间,会导致宝宝出现暴躁的情绪,而且影响到宝宝的睡眠规律。
新生儿大部分时长都在睡觉,平均每天累积的睡眠时长约为18-22小时。随着宝宝长大,他的睡眠时长会逐渐减少。2〜5个月宝宝的睡眠时长约为15〜18小时,6〜12个月宝宝的睡眠时长约为14〜16小时,1〜3岁宝宝的睡眠时长约为10〜12小时。
当然,由于个体素质差异,不同的宝宝会有不同的表现。婴儿每日就寝时间的当前参考值在国外确定。根据贰零零六年中国儿科睡眠调查,由于地区差异,中国的平均睡眠时间比国外少两个小时。
宝宝日常睡眠时间长短是由宝宝的睡眠状态决定的,小宝宝睡眠基本是有规律的千万不要去打破它。如果这样做了,那么宝宝会变得烦躁。而且,在这个时期,只要你遵循婴儿睡眠的自然规律,就不会有问题。
当然,由于个体素质差异,不同的宝宝会有不同的表现。婴儿每日就寝时间的当前参考值在国外确定。根据贰零零六年中国儿科睡眠调查,由于地区差异,中国的平均睡眠时间比国外少两个小时。
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