华宇健康
喝完酒上厕所频繁
2020年07月01日
喝完酒上厕所很频繁有可能是因为肾虚的症状,因为肾虚会导致肾脏无法储存较多的水分,但是喝完酒要上厕所是很正常的,但是不上厕所有可能是因为喝的比较少,而且憋着不上厕所会影响到泌尿系统以及膀胱的健康,所以建议大家在喝完酒后上厕所很频繁,应该要多吃一些补肾的食物治疗肾亏。
喝啤酒一直上厕所怎么回事
肾健康的表现
喝完啤酒后总想上厕所是正常现象,不仅不是肾亏,反而说明你的肾脏非常健康。正常情况下,年轻人喝完啤酒后,大概每十五分钟左右上趟厕所,而中老年人一般二十分钟左右上趟厕所。
为什么上厕所
啤酒虽说含有各种维生素、矿物质等元素,但主要成份还是水,当你喝下啤酒后,身体会开始吸收营养并排出无用的物质,而老想上厕所正说明你的肾脏非常健康,代谢速度快,迅速就把啤酒分解掉了。
不要憋着不上
有时候聚会喝啤酒,会相互比拼酒量,看谁喝的多,并且中途不允许上厕所。但如果你喝完后特别想上厕所,就干脆认输好了,不要因小失大,憋尿会对前列腺造成损害,而且喝完啤酒一般也是憋不住的,坚持不了多长时间。
我上厕所我自豪
下回聚会喝啤酒,如果还有人嘲笑你总是上厕所,你就笑他肾亏、肾虚。并向大家解释上厕所是肾功能强的表现,并劝诫众人为了以后的性福着想,不要随便憋尿,同你一起去上厕所。
夏天喝啤酒的好处
啤酒具有较高的水含量,可以解渴;同时,啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能剌激神经,促进消化;除此之外,啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
而且,啤酒还有"防病"功能,据美国加州医疗中心的试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率,而且可防止得高血压和其他疾病。
喝啤酒注意事项
1、温度要适宜
喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右,这时味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分会受到破坏。
2、大口快速饮
啤酒不宜细饮慢品,应该大口快速地喝,建议一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人,若时间放长,香气就会被挥发掉。其次啤酒刚倒入杯中时,有细腻洁白的泡沫,它能减少啤酒花的苦味,减轻酒精对人的刺激。
3、饮用要适量
啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。
4、菜肴需清淡
喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果,如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等。
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