食道黏膜也是比较常见的一种食管创伤的疾病，对于我们的身体来说也是有很大危害的，而且在吃饭的时候我们经常会感觉到食道疼痛非常容易引起恶心呕吐的感觉，这样的现象一般是能够自愈的，但是如果不注意饮食，还是可能会造成感染，从而引起发炎，那么修复食道黏膜吃些什么比较好呢?
修复食道黏膜的食物
首先是小米粥以及豆浆等流质和半流质的食物。对于出现了食管黏膜损伤的患者来说，任何食物都有可能会对患者的食管黏膜造成进一步的刺激和伤害，所以这些患者应该吃一些特别容易消化，又清淡的食物,将对食管粘膜的损伤和刺激降到最小。而是小米粥和豆浆等食物都是流质和半流质，同时也富含营养。
食道黏膜损伤的预防
食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等;物理性刺激包括烫的食物、饮料，食管异物(鱼刺等)嵌顿，长期放置鼻胃管等。由于化学治疗、放射治疗导致食管局部受损，或患者本身抵抗力下降导致结核杆菌、真菌(念珠菌)或病毒感染亦可引发食管炎。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
养成良好进餐习惯,进餐时不打闹喧哗，避免干硬食物或尖锐异物吞咽时擦伤食管黏膜。
避免医源性损伤，避免在做食管镜或胃镜检查时发生医源性食管黏膜损伤，尤其是老年人和幼童。
食道黏膜损伤的临床表现
黏膜损伤轻微时症状较轻甚至无明显症状,轻微损伤常表现为：下咽食物时胸骨后疼痛烧灼感;进食刺激性食物、热食及干硬的食物时加重，疼痛可向背部左侧肩胛下方放射;如无严重感染上述症状多在3～5天后即可消失，但少数患者并发感染形成黏膜下脓肿则有高热，胸骨后剧痛,甚至不能进食。需待脓肿破裂，排脓后症状减轻或消失。黏膜损伤并发感染可形成黏膜下脓肿。
黏膜损伤也可表现为黏膜下血肿，使食管黏膜的表层与固有层整个剥离呈管筒状，自口腔吐出,形似一带状物垂吊于口角，并与咽部相连,称为“食管黏膜管型剥脱症”，亦有称为“表层剥脱性食管炎”、“创伤性剥脱性食管炎”。
修复食道黏膜的食物
首先是小米粥以及豆浆等流质和半流质的食物。对于出现了食管黏膜损伤的患者来说，任何食物都有可能会对患者的食管黏膜造成进一步的刺激和伤害，所以这些患者应该吃一些特别容易消化，又清淡的食物,将对食管粘膜的损伤和刺激降到最小。而是小米粥和豆浆等食物都是流质和半流质，同时也富含营养。
食道黏膜损伤的预防
食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等;物理性刺激包括烫的食物、饮料，食管异物(鱼刺等)嵌顿，长期放置鼻胃管等。由于化学治疗、放射治疗导致食管局部受损，或患者本身抵抗力下降导致结核杆菌、真菌(念珠菌)或病毒感染亦可引发食管炎。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
养成良好进餐习惯,进餐时不打闹喧哗，避免干硬食物或尖锐异物吞咽时擦伤食管黏膜。
避免医源性损伤，避免在做食管镜或胃镜检查时发生医源性食管黏膜损伤，尤其是老年人和幼童。
食道黏膜损伤的临床表现
黏膜损伤轻微时症状较轻甚至无明显症状,轻微损伤常表现为：下咽食物时胸骨后疼痛烧灼感;进食刺激性食物、热食及干硬的食物时加重，疼痛可向背部左侧肩胛下方放射;如无严重感染上述症状多在3～5天后即可消失，但少数患者并发感染形成黏膜下脓肿则有高热，胸骨后剧痛,甚至不能进食。需待脓肿破裂，排脓后症状减轻或消失。黏膜损伤并发感染可形成黏膜下脓肿。
黏膜损伤也可表现为黏膜下血肿，使食管黏膜的表层与固有层整个剥离呈管筒状，自口腔吐出,形似一带状物垂吊于口角，并与咽部相连,称为“食管黏膜管型剥脱症”，亦有称为“表层剥脱性食管炎”、“创伤性剥脱性食管炎”。