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脚被扎了肿了怎么办
2020年07月01日
生活中难免会受到一些伤害,有的时候不小心会踩到钉子,钉子会穿透鞋扎到人的脚心,这样的话会把脚心扎破,流血,造成脚底疼痛难忍,脚心伤处还会出现红肿的表现,影响人们走路,很多人不知道脚被钉子扎了肿了怎么办好了,脚被钉子扎了肿了怎么办?接下来我们来看看吧。
一.脚被钉子扎了肿了怎么办?
脚被钉子扎了要清创和注射破伤风抗毒血清。
二.吃什么对伤口愈合快
1.如果想要伤口更快的愈合,可以多吃葡萄糖丰一些富含葡萄糖的食物,这样有利于促进伤口愈合,因为糖是我们人体主要的供能者,在伤口愈合期间,与你可以吃含糖比较丰富的水果,比如蜂蜜、龙眼肉、红枣、葡萄、西瓜、青木瓜、猕猴桃、胡萝卜等。
2.维生素A有促进伤口愈合的功效,其不仅可以分化细胞、增殖上皮成纤维细胞以及胶原蛋白合成,同时,维生素A也是一种抗氧化营养素,多吃含有维生素A的食物还可以美白皮肤,动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物都含有丰富的维生素A。
3.维生素C是我们人体中必须的成分,多吃富含维生素C的食物可以促进伤口愈合,维生素C还能减少黑色素的形成,具有较好的美白作用。所以在伤口愈合期间,你可以多吃橙子、猕猴桃、柠檬、大枣等富含维生素C的水果蔬菜。
4.蛋白质是我们人体必须的营养物质,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,所以想要伤口恢复的更快,那么你可以多吃瘦肉、牛奶、蛋类等含蛋白质食物。
以上就是关于伤口愈合吃什么好呢问题的回答,以上四种都是能够促进伤口愈合的效果的,同时,如果你有伤口,那么应该多注意饮食,不要吃海鲜类的刺激性食物,还要保持良好的心态,这样才能让伤口愈合的更快。
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