很多人在去医院检查的时候都需要做B超，或者是彩超的检查，如果是在患者的子宫腹部，或者是肾脏做检查的时候就需要憋尿，如果憋的尿不冲足，检查的结果就会不明显，很多人在憋尿的时候都会感觉到有尿意，去了之后检查的医生却会告诉他尿液不足，那么怎么做才能够快速的憋出尿呢?
因为我们的皮肤、呼吸，无时无刻不在带走体内的水分，喝得越慢，水分损失得越多。而且，喝得慢时，可能虽然一直在喝，但总的摄入量并不多。
凉水比热水好。有些老人家还喜欢喝热水，喝了容易出汗，就更难憋到尿了。说话聊天，也会带走水分。如果你边喝水边谈笑又憋不到尿，那可能是话太多!
憋到何种程度，尿才足够?
每个人的膀胱容量不同，感受也不同，但在一般情况下，没必要憋得太辛苦，只要感觉到有尿意时，膀胱的充盈量基本都能满足B超检查要求。
可有时明明尿急，医生却说，火候不够，再憋!
当子宫底部位置较高，检查时则需膀胱有更大的充盈量;对于一些患有尿失禁的女性而言，有尿意不代表膀胱已充盈。
喝什么可以加速憋尿?
可乐、咖啡、茶、饮料有利尿作用，可以喝，但得看身体适不适合。如茶、咖啡，有心悸的人就别喝了，孕妇也不适合。其实，还是喝白开水最好。
因为我们的皮肤、呼吸，无时无刻不在带走体内的水分，喝得越慢，水分损失得越多。而且，喝得慢时，可能虽然一直在喝，但总的摄入量并不多。
凉水比热水好。有些老人家还喜欢喝热水，喝了容易出汗，就更难憋到尿了。说话聊天，也会带走水分。如果你边喝水边谈笑又憋不到尿，那可能是话太多!
憋到何种程度，尿才足够?
每个人的膀胱容量不同，感受也不同，但在一般情况下，没必要憋得太辛苦，只要感觉到有尿意时，膀胱的充盈量基本都能满足B超检查要求。
可有时明明尿急，医生却说，火候不够，再憋!
当子宫底部位置较高，检查时则需膀胱有更大的充盈量;对于一些患有尿失禁的女性而言，有尿意不代表膀胱已充盈。
喝什么可以加速憋尿?
可乐、咖啡、茶、饮料有利尿作用，可以喝，但得看身体适不适合。如茶、咖啡，有心悸的人就别喝了，孕妇也不适合。其实，还是喝白开水最好。