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麦粉和米粉的区别
2020年07月01日
通常宝宝在六个月之后就需要开始添加辅食了,这个时期的宝宝基本的母乳已经不能够满足宝宝的需求,而且大多数宝宝的第一口辅食都是米粉之类的食物,不过现在很多家长在给孩子购买米粉的时候,发现还有麦粉这种东西,由于对于麦粉不是特别的了解,不知道麦粉和米粉的区别是什么?
麦粉和米粉的区别
不管是麦粉还是米粉宝宝都是可以吃的,但是麦粉是小麦做成的,里面的含糖量是比较高的,一般是不建议每天给宝宝食用的,家长们可以将麦粉和米粉搭配着给宝宝食用。
宝宝吃燕麦米粉好还是纯米粉好
燕麦属于粗粮类的食物,有助于宝宝肠胃消化,但要注意食用的数量,不能过多。
1、燕麦即莜麦,俗称是油麦,玉麦,是一种低糖,高蛋白质,高脂肪,高能量食品,一般人都可食用,但更适合中老年人。
2、一般吃燕麦,不宜多吃,容易造成胃痉挛或者胀气。大麦含有量多且质量较高的蛋白质和氨基酸,丰富的膳食纤维,维生素B复合体等矿物质。
3、如果宝宝太小,建议最好吃大米粉粉,其次是大麦。
婴儿米粉是婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时,为补充婴幼儿营养的辅助食品。它是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。
分为即食类(产品经热加工熟化,用温开水或牛奶冲调即可食用)和非即食类(产品未经熟化,必须煮熟方可食用)。婴幼儿6~8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期,需要摄入颗粒逐渐大、硬度稍增加的食物(比如营养米粉等食物),并通过咀嚼使唾液分泌显著增加,淀粉酶活性得以激活,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物。
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