咖啡是生活中很常见的饮品，喝咖啡是一种生活上的享受，同时如果感觉到疲劳或者是精力不足的时候，喝杯咖啡能很好的缓解疲劳。不过，并非任何人都适合喝咖啡，有些人刚开始和咖啡的时候，出现了心脏难受的现象。那么，喝咖啡心脏难受是怎么回事?下面咱们就来看看吧。
其实很多人在喝完咖啡之后都或多或少会出现心慌、心悸等不适应的现象，这主要是因为咖啡中的咖啡因引起的不适，因为咖啡因具有兴奋神经的作用，而咖啡因会引起过度的兴奋，过度兴奋的现象就会出现，烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动等现象。
很多人说喝完速溶咖啡之后心慌心悸的现象会更明显，这主要是因为速溶咖啡中咖啡豆的原因，速溶咖啡中的咖啡豆多数是选用咖啡因含量更高的布罗斯塔咖啡豆制作而成的，，而这种咖啡在制作的时候坏豆，烘焙时间不够的咖啡豆研磨，加入植脂末，葡萄糖等，所以这种咖啡是对人身体非常不好的。
再有就是每个人对咖啡因的耐受程度也不一样，也就是我们经常说的因人而异，再有就是我们很多人在喝现磨咖啡的时候会加一些奶精，而奶精中的反式脂肪酸含量也是很高的，增加冠心病等心脏疾病的得病几率。这样就可以解释，为什么有些人喝速溶咖啡会身体不适。
喝咖啡必须知道的6个禁忌
第一，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。
第二，喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。
第三，喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力。
第四，不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长，就会对它出现一定的依赖性，这也是对精神的一种不利影响。
第五，结婚的时候，男方最好少喝咖啡，因为含有咖啡因的物质都会对精子有一定的伤害。(少喝一些无妨，喝多了会对生育功能有一定影响)
第六，切记不要在空腹的时候喝咖啡，因为这样对肠胃的刺激比较大，尤其是肠胃有毛病的人。
其实很多人在喝完咖啡之后都或多或少会出现心慌、心悸等不适应的现象，这主要是因为咖啡中的咖啡因引起的不适，因为咖啡因具有兴奋神经的作用，而咖啡因会引起过度的兴奋，过度兴奋的现象就会出现，烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动等现象。
很多人说喝完速溶咖啡之后心慌心悸的现象会更明显，这主要是因为速溶咖啡中咖啡豆的原因，速溶咖啡中的咖啡豆多数是选用咖啡因含量更高的布罗斯塔咖啡豆制作而成的，，而这种咖啡在制作的时候坏豆，烘焙时间不够的咖啡豆研磨，加入植脂末，葡萄糖等，所以这种咖啡是对人身体非常不好的。
再有就是每个人对咖啡因的耐受程度也不一样，也就是我们经常说的因人而异，再有就是我们很多人在喝现磨咖啡的时候会加一些奶精，而奶精中的反式脂肪酸含量也是很高的，增加冠心病等心脏疾病的得病几率。这样就可以解释，为什么有些人喝速溶咖啡会身体不适。
喝咖啡必须知道的6个禁忌
第一，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。
第二，喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。
第三，喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力。
第四，不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长，就会对它出现一定的依赖性，这也是对精神的一种不利影响。
第五，结婚的时候，男方最好少喝咖啡，因为含有咖啡因的物质都会对精子有一定的伤害。(少喝一些无妨，喝多了会对生育功能有一定影响)
第六，切记不要在空腹的时候喝咖啡，因为这样对肠胃的刺激比较大，尤其是肠胃有毛病的人。