脚气是很常见的脚步疾病,生活中大多数人患上脚气,通常多是由于不注意脚步的卫生,很容易导致细菌滋生,引起脚气的,脚气病看似不是什么大病,但是会严重影响我们的日常生活以及工作,脚气是一种很难根治的疾病,脚气还让人在公共场合变得特别的尴尬,患有脚气病该怎么办呢?
有脚气病怎么办?
1、注意脚部卫生
当然根本原因就是不注意脚部卫生所造成的脚气症状,那么我们平时可以保持找不到清洁卫生,每天晚上适当的泡泡脚,还可以勤换鞋袜,而且选择鞋子袜子的时候一定要选择棉线袜子,棉线袜子有非常好的吸汗效果,而且现在鞋子要选择透气性好的鞋子,要注意勤换鞋垫,一般不穿鞋垫的人一般容易出现脚气症状,还要勤刷鞋子,勤换鞋子,不要老穿一双鞋子。
2、小苏打泡脚
大家都知道,小苏打是一种食品,但是很少的人就知道用小苏打泡脚就一定去脚气的效果,我们可以在洗脚水中放适量小苏打,那是有效的杀死脚部的真菌和细菌,在洗袜子的时候放入一些小苏打,与袜子浸泡一段时间后还可以有效的去除袜子上的病菌以及臭味,用小苏打水泡脚:取10克小苏打粉溶于1000毫升水中,两勺盐,泡脚15分钟,每周泡2次即可,效果真的非常不错,大家可以试一下。
3、盐姜水泡脚
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的,把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片,在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了,在泡脚的时候用手来按摩脚部,建议大家睡前泡脚,可以起到缓解疲劳的作用,泡脚搓洗5至10分钟,持续洗几回,脚臭、脚汗可解除,还可以防止皮肤皲裂。
有脚气病怎么办?
1、注意脚部卫生
当然根本原因就是不注意脚部卫生所造成的脚气症状,那么我们平时可以保持找不到清洁卫生,每天晚上适当的泡泡脚,还可以勤换鞋袜,而且选择鞋子袜子的时候一定要选择棉线袜子,棉线袜子有非常好的吸汗效果,而且现在鞋子要选择透气性好的鞋子,要注意勤换鞋垫,一般不穿鞋垫的人一般容易出现脚气症状,还要勤刷鞋子,勤换鞋子,不要老穿一双鞋子。
2、小苏打泡脚
大家都知道,小苏打是一种食品,但是很少的人就知道用小苏打泡脚就一定去脚气的效果,我们可以在洗脚水中放适量小苏打,那是有效的杀死脚部的真菌和细菌,在洗袜子的时候放入一些小苏打,与袜子浸泡一段时间后还可以有效的去除袜子上的病菌以及臭味,用小苏打水泡脚:取10克小苏打粉溶于1000毫升水中,两勺盐,泡脚15分钟,每周泡2次即可,效果真的非常不错,大家可以试一下。
3、盐姜水泡脚
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的,把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片,在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了,在泡脚的时候用手来按摩脚部,建议大家睡前泡脚,可以起到缓解疲劳的作用,泡脚搓洗5至10分钟,持续洗几回,脚臭、脚汗可解除,还可以防止皮肤皲裂。