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下眼皮青是什么原因
2020年07月01日
在面部肌肤这一块眼睛周围的肌肤是最为薄嫩的,我们可以用手明显得触摸出眼部肌肤的娇嫩,同时很多时候一些不健康的生活作息造成的后果症状就是由眼皮来反应。下眼皮青黑其实归根究底就是眼睛使用过度,无论是长期的面对有辐射的电子产品还是熬夜都会造成下眼皮青黑,其实也就是所谓的黑眼圈。
用眼过度造成眼疲劳,也会有眼皮发青的情况出现,这种情况是属于眼袋黑眼圈的表现,长时间的夜间睡眠不足,或者熬夜以及睡眠质量不好,经常的看手机电脑,就容易出现上述状况。平时要注意避免眼疲劳,保证充足睡眠,避免熬夜,多一些户外活动,放松心情,另外可以进行局部热敷处理,对于改善有帮助。
这是属于黑眼圈,一般是与长时间的眼疲劳有关系,有很多人会经常对着手机或者电脑,还有就是熬夜,也会出现这种情况,因为睡眠不足,就会对眼皮肤造成很大的影响,所以在出现这样情况的时候,就要多按摩一下和热敷一下。不要长时间看手机电脑,对于这种情况也会有所缓解。
眼部保养
在日常饮食中有意的补充维生素C能帮助改善黑眼圈的现象
白天闲暇时用冷水浸湿毛巾后冷敷眼睛,或经常有意远眺,看看远方的景色,都有助于使眼睛更感舒适
晚餐不要吃得太饱,尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况
每天入睡前用湿热的毛巾热敷双眼10分钟左右并轻轻按揉眼眶周围穴道30次左右使局部有酸胀感,可以起到保养眼皮的功效
经常使用良好保湿与滋润效果的保养品,以延缓眼唇周围的肌肤老化
睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。
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