[回答] 湿气在平时又被人称为是湿邪，现代很多的年轻人平时不注意保持良好的生活习惯，是很容易导致体内湿气太重的

[回答] 除湿对于很多人来说并不陌生，湿气重会带来很多的身体健康问题，而且不同的部位有湿气也会反映出不同的症状

[回答] 生活水平提高了，人们对身体的保养也更加看重，我们也常听到中医中的湿气重这个词，也会看到各种各样的除湿

[回答] 湿气，想必大家都不陌生，很多人体内都患有不同程度的湿气。主要表现在身体表面上，如：皮肤瘙痒，头发油腻

[回答] 引起湿气重的原因一般分为外湿和内湿两种，外湿的原因一般是因为经常淋雨或是经常在潮湿的环境中待着，由于

[回答] 体内湿气大多是因为患者喜欢吃冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，导致人体阳气损伤而引起。一般情况下人体对外界的温度、湿度具有自我调节能力，但是由于身体体质较差或外界的变化超过自我调节范围，就会导致身体出现异常，从而出现体内湿气过重的情况。关于体内湿气重的具体原因和查看方法，接下来我们有请广东省中医院针灸科副主任医师罗丁来进行讲解。

[回答] 中医认为湿性黏浊，不能速祛，它的形成也不是一朝一夕的，所以湿气重的原因有以下几个方面。 第一，饮食方面，如果过食肥甘厚味，辛辣油腻食物，吸烟饮酒，长此以往，就会在体内形成湿热之邪而影响人体脏腑的功能正常代谢。 第二，地域气候的因素，相对来说，北方干燥，南方潮湿，所以南方气候潮湿炎热，容易形成湿热暑湿之邪，居住此处的人们，如果饮食上不加以注意会潜移默化的在体内形成湿热。 第三，脏腑功能的失调，中医认为，脾主运化水湿，当脾胃功能下降之后，运化水湿的能力下降就会形成水湿，水湿郁久化热，湿热互结缠绵难愈，在临床上就会出现一系列的症状。同时中医认为肺能通调水道，它能推动水液的代谢，当肺的功能下降之后，水液停聚也会形成湿邪。同时肾主排泄水液糟粕，当肾的功能气化正常，水液代谢就会正常有序进行；当肾气不足就会出现水液的气化不利，导致水肿湿邪的产生。

[回答] 我们的生活提高了，但是身体健康也受到一定的影响，每天的大鱼大肉吃的太多让身体受到了威胁，所以建议大家

[回答] 湿气重有内湿和外湿之分，外湿是感受自然界湿气所致，内湿为脾虚生湿所致。因脾喜燥恶湿，易被湿邪所困，出现脾虚生湿的症状，湿气重是什么原因？ 湿气重与人体日常生活不良习惯密切相关，如熬夜、嗜睡、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气都极易加重人体的湿气。患者需注意饮食，忌食生冷刺激食物，另外还可以服用一些健脾祛湿的中药如茯苓，山药，改善湿气重的症状，还可以进行艾灸、针灸等进行调理。

[回答] 有许多人都会出现有身体湿气重的情况,人体内湿气重会出现有许多不良的影响,比如起痘痘、酸痛等等,湿气重