在夏天的时候，大家都喜欢吹空调，在吹空调这件事情上有很多注意事项，首先，空调温度一定不能调得太低，否则很容易引起着凉感冒，另外不要长时间吹空调，经常吹空调容易导致关节疼痛等问题的出现，有些人在吹空调之后鼻子难受，这有可能是出现了感冒或者鼻炎等疾病的原因。
吹空调鼻子难受咋回事？
1、温度太低
如果吹空调不是感冒引起的鼻子不适，有可能是鼻子过敏了。如果鼻子对冷空气比较敏感的话，容易出现鼻子过敏的症状，所以在吹空调的时候，就不要将空调的温度调的太低了，至少要在27℃以上。另外，如果患有鼻炎的话，当处在较低的温度下的时候，也会引起鼻子的不适症状。长期将空调温度调的太低的话，容易引起感冒的症状，即会出现流鼻涕等鼻子不适的症状。所以，使用空调的时候，不要将温度调到太低。
2、灰尘太多
因为空调长期开着的时候，门窗都是紧闭的，导致空气不流通，灰尘就越积越多，导致吹出来的风中含有较多的灰尘，可能就导致鼻子出现不适的症状。所以，空调要定期清洗一下，门窗也需要适当的打开透风。
3、缺少水分
空调长期开着的时候，就容易出现空气干燥的现象，而人如果长期待在空调房中，也不注意补充水分，加上呼出的空气带有水分，但呼入的空气比较干燥，就容易使身体缺水，使鼻腔粘膜变得干燥，从而导致鼻子出现干燥的症状。所以，要经常为身体补充水分，可以经常在地上撒一下水分，或者是在房间中安装一个空气加湿器。
夏天吹冷气如何不影响健康
特别是沿海的夏天，潮湿燠热，即使坐着不动都会热汗淋漓，在这种环境下，会让人昏昏欲睡，注意力没办法集中，工作效率因而降低，还好冷气空调帮解决了这个问题，有空调的房间，让的起居工作环境可以四季如春，生活更舒适，工作更有效率，从此大家过着幸福快乐的日子！醒醒吧！别再作儿时的童话美梦了！冷气房的不当使用，可能正在侵蚀着健康，知道吗？因为长时间待在冷气房对的身体健康有五大不利因素：
1、冷气机及空调通道常成各种病媒的滋生源。
冷气机及空调通道若不经常维修清洗，容易成为各种细菌及霉菌的滋生源，冷气一吹，这些病源正好藉由冷气流分享大家，有名的『退伍军人症人』就是以冷却水塔及空调管道为媒介而引发流行的。
2、密闭环境通风不良，容易增加各种毒害物质的浓度。
冷气房里为求省电，往往封闭所有的对外的通气管道，因此房内若有不利健康的物质在散发，往往会不断的累积浓度，因而危害房间内所有人的健康，最常见的是二手烟，另外，如立可白修正液产生的挥发性氯化物，影印机所产生的臭氧，也都是对人体有害的物质，在通风不良的情形下，一些经由飞沫传染的疾病如：感冒、流感，也容易一人得病，众人分享。
吹空调鼻子难受咋回事？
1、温度太低
如果吹空调不是感冒引起的鼻子不适，有可能是鼻子过敏了。如果鼻子对冷空气比较敏感的话，容易出现鼻子过敏的症状，所以在吹空调的时候，就不要将空调的温度调的太低了，至少要在27℃以上。另外，如果患有鼻炎的话，当处在较低的温度下的时候，也会引起鼻子的不适症状。长期将空调温度调的太低的话，容易引起感冒的症状，即会出现流鼻涕等鼻子不适的症状。所以，使用空调的时候，不要将温度调到太低。
2、灰尘太多
因为空调长期开着的时候，门窗都是紧闭的，导致空气不流通，灰尘就越积越多，导致吹出来的风中含有较多的灰尘，可能就导致鼻子出现不适的症状。所以，空调要定期清洗一下，门窗也需要适当的打开透风。
3、缺少水分
空调长期开着的时候，就容易出现空气干燥的现象，而人如果长期待在空调房中，也不注意补充水分，加上呼出的空气带有水分，但呼入的空气比较干燥，就容易使身体缺水，使鼻腔粘膜变得干燥，从而导致鼻子出现干燥的症状。所以，要经常为身体补充水分，可以经常在地上撒一下水分，或者是在房间中安装一个空气加湿器。
夏天吹冷气如何不影响健康
特别是沿海的夏天，潮湿燠热，即使坐着不动都会热汗淋漓，在这种环境下，会让人昏昏欲睡，注意力没办法集中，工作效率因而降低，还好冷气空调帮解决了这个问题，有空调的房间，让的起居工作环境可以四季如春，生活更舒适，工作更有效率，从此大家过着幸福快乐的日子！醒醒吧！别再作儿时的童话美梦了！冷气房的不当使用，可能正在侵蚀着健康，知道吗？因为长时间待在冷气房对的身体健康有五大不利因素：
1、冷气机及空调通道常成各种病媒的滋生源。
冷气机及空调通道若不经常维修清洗，容易成为各种细菌及霉菌的滋生源，冷气一吹，这些病源正好藉由冷气流分享大家，有名的『退伍军人症人』就是以冷却水塔及空调管道为媒介而引发流行的。
2、密闭环境通风不良，容易增加各种毒害物质的浓度。
冷气房里为求省电，往往封闭所有的对外的通气管道，因此房内若有不利健康的物质在散发，往往会不断的累积浓度，因而危害房间内所有人的健康，最常见的是二手烟，另外，如立可白修正液产生的挥发性氯化物，影印机所产生的臭氧，也都是对人体有害的物质，在通风不良的情形下，一些经由飞沫传染的疾病如：感冒、流感，也容易一人得病，众人分享。