所谓十指连心，就是由于手指的任何疼痛都由于它与身体很多经脉相连会被放大，假如手指的无名指指尖疼痛，当然第一反应就是出现了异物，像是被尖刺的东西扎到，但若是无名指手指表面没有任何异样可以考虑为小血管的破裂。小血管破裂并不是什么很严重的疾病，可以多吃一些降血压以及防止血管硬化的食物修复。
1、黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜,葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。
2、香菇:含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。
3、蜂蜜:含有丰富的维生素C,K,B2,B6,胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。
4、枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P.维生素P能防止出血性疾病。毛细血管破裂时间长了自己会好吗
5、核桃:含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化。
6、茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管的弹性。因此,对防治高血压,动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用。
7、番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压。
8、白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。
9、玉米:含有大量亚油酸,维生素E等,能防止血管硬化。
1、黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜,葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。
2、香菇:含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。
3、蜂蜜:含有丰富的维生素C,K,B2,B6,胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。
4、枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P.维生素P能防止出血性疾病。毛细血管破裂时间长了自己会好吗
5、核桃:含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化。
6、茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管的弹性。因此,对防治高血压,动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用。
7、番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压。
8、白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。
9、玉米:含有大量亚油酸,维生素E等,能防止血管硬化。