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鼻炎缺少什么维生素
2020年07月01日
人体每天都应该补充充足的维生素,这样才能够维持身体营养平衡,从而达到正常的健康水平。如果身体中的维生素长期缺少的话,这有可能会引起一些疾病问题。鼻炎不仅和一个人长期感冒流鼻涕有关系,身体中营养摄入不充足,也和鼻炎发作有密切关系。那么对于鼻炎患者来说,发作鼻炎是缺少什么维生素呢?
慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良,主要是指维生素A的缺乏,也有认为与维生素B缺乏有关。因此,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A、维生素B的食物,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠萝,柿子,胡箩卜,西红柿,油菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中。
此外,从中医角度来看,按不同证型应给予不同饮食调理,如实热证不宜吃羊肉,辣椒及饮酒等;虚证者不宜吃萝卜,宜食山药等;干燥性或萎缩性鼻炎,不宜食辛辣,燥热食物,宜多吃水果,蔬菜,蜂蜜等。
慢性鼻炎是鼻炎中很常见的一种炎症,通常是由急性鼻炎迁延不愈所致,慢性鼻炎如不及时治疗,会对人体造成严重伤害,严重影响生活、学习及工作,所以要早点了解疾病,早期发现及时进行治疗好,以免引发多种疾病,危害多多。并且,治疗鼻炎一定要选择正规专业的医院,以免耽误最佳治疗时期。
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