孕妇在怀孕期间很容易造成耻骨疼痛。这是由于在平时生活中行动不注意引起的。耻骨的位置正好在腹部和大腿之间,如果不及时治疗会影响腹中的胎儿,耻骨痛一方面是由于缺钙,另一方面是由于睡觉姿势不正确造成,可以在平时饮食中多增加一些钙质,可以吃一些蛋白粉、阿胶等来补气养血。
一、孕妇耻骨疼是缺钙吗
孕妇出现耻骨疼有很多原因,有时是缺钙比较严重引起的。耻骨痛一般发生在孕后期,胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了,所以大腿根处酸疼,尤其变化姿势时。造成耻骨痛的可能因素有:
1.多胎或者曾生过体重过重的胎儿。
2.孕前关节即存在问题。
3.孕前就有耻骨痛或背痛的情形。
二、孕妇耻骨疼的症状
1、耻骨位置疼痛延伸到两侧股骨转子,导致髋关节无法内收和外展,下背疼痛的现象也可作为参考。
2、抬脚、两腿分离等动作发生时都有明显的疼痛感,疼痛程度往往难以承受。
3、部分孕妇起床或者在床上翻身都很难完成,很多以前能轻松完成的动作都会变得困难。
4、出现有坐骨神经疼痛的现象。走路时骨盆发出“咔哒”响声,步伐呈现摇摇摆摆的姿态。严重的耻骨痛甚至伴随膀胱功能的障碍、大便失禁的情形。
孕妇如果出现耻骨疼的话,可以使用跨肩式孕妇托腹带来减轻双脚承受的重量,以达到缓解疼痛的目的。耻骨疼的孕妇在平时的生活中不要太辛苦,要注意休息,不要站的太久,只有自己的身体有足够好的条件,才能生下健康的宝宝。
一、孕妇耻骨疼是缺钙吗
孕妇出现耻骨疼有很多原因,有时是缺钙比较严重引起的。耻骨痛一般发生在孕后期,胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了,所以大腿根处酸疼,尤其变化姿势时。造成耻骨痛的可能因素有:
1.多胎或者曾生过体重过重的胎儿。
2.孕前关节即存在问题。
3.孕前就有耻骨痛或背痛的情形。
二、孕妇耻骨疼的症状
1、耻骨位置疼痛延伸到两侧股骨转子,导致髋关节无法内收和外展,下背疼痛的现象也可作为参考。
2、抬脚、两腿分离等动作发生时都有明显的疼痛感,疼痛程度往往难以承受。
3、部分孕妇起床或者在床上翻身都很难完成,很多以前能轻松完成的动作都会变得困难。
4、出现有坐骨神经疼痛的现象。走路时骨盆发出“咔哒”响声,步伐呈现摇摇摆摆的姿态。严重的耻骨痛甚至伴随膀胱功能的障碍、大便失禁的情形。
孕妇如果出现耻骨疼的话,可以使用跨肩式孕妇托腹带来减轻双脚承受的重量,以达到缓解疼痛的目的。耻骨疼的孕妇在平时的生活中不要太辛苦,要注意休息,不要站的太久,只有自己的身体有足够好的条件,才能生下健康的宝宝。