在顺产过后一两天没下奶是正常现象,在生完孩子之后首先要做的事情就是开奶。要让孩子喝母乳才是最健康的。开奶师会不断按压乳房,让奶水保持充足,而这个时候就要委屈宝宝喝两天奶粉,两天不出奶不要担心,只要多注意饮食不断的按摩乳房就会很容易下奶。不要过多的焦虑。
孕妇顺产后多久有奶水
一般让孩子在出生后半小时到2小时之间吸你的奶,你很快就会有奶,这样的奶水在未来都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),这样的奶水不如早吸的多。前七天为初乳,营养丰富,比较珍贵,不要错过,要让宝宝多吸吮,可以促进乳汁分泌,也有利于子宫收缩恢复。
怎样使产后奶水增加
1、注意饮食
许多妈妈一生完,家里老人就会开始给妈妈各种补补补,恨不得让产妇一天吃一只鸡,几十个鸡蛋,其实这都是错误的,很容易导致乳腺炎。刚生完宝宝应饮食清淡,可以吃点小米粥、汤面等清淡食物,而且这些食物水分也比较充足,也有发奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利于帮产妇疏通乳腺,预防乳腺炎,哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块,可以通过正确的按摩法来疏通乳腺,以免奶水被堵,导致乳腺炎。
3、多喝汤水
产后虽然不适合大补,但是为了分泌更多的乳汁,妈妈可以多喝点汤汤水水,但是切记不要喝浓汤,因为浓汤里面脂肪多,不仅容易堵塞乳腺,还容易导致肥胖。喝点清淡即可,同时也要注意不要喝的过多,这样容易造成肾脏负担,影响身体健康。
孕妇顺产之后一般自然情况下一两天就会有奶水,这是人体本身的生理反应,当然也有些母亲会因为个人体质因素有奶水的时间过长,在第三到四天才会有,这个时候宝宝是等不及的,可以寻求专业的医生进行按摩催奶,以免饿坏宝宝。
孕妇顺产后多久有奶水
一般让孩子在出生后半小时到2小时之间吸你的奶,你很快就会有奶,这样的奶水在未来都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),这样的奶水不如早吸的多。前七天为初乳,营养丰富,比较珍贵,不要错过,要让宝宝多吸吮,可以促进乳汁分泌,也有利于子宫收缩恢复。
怎样使产后奶水增加
1、注意饮食
许多妈妈一生完,家里老人就会开始给妈妈各种补补补,恨不得让产妇一天吃一只鸡,几十个鸡蛋,其实这都是错误的,很容易导致乳腺炎。刚生完宝宝应饮食清淡,可以吃点小米粥、汤面等清淡食物,而且这些食物水分也比较充足,也有发奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利于帮产妇疏通乳腺,预防乳腺炎,哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块,可以通过正确的按摩法来疏通乳腺,以免奶水被堵,导致乳腺炎。
3、多喝汤水
产后虽然不适合大补,但是为了分泌更多的乳汁,妈妈可以多喝点汤汤水水,但是切记不要喝浓汤,因为浓汤里面脂肪多,不仅容易堵塞乳腺,还容易导致肥胖。喝点清淡即可,同时也要注意不要喝的过多,这样容易造成肾脏负担,影响身体健康。
孕妇顺产之后一般自然情况下一两天就会有奶水,这是人体本身的生理反应,当然也有些母亲会因为个人体质因素有奶水的时间过长,在第三到四天才会有,这个时候宝宝是等不及的,可以寻求专业的医生进行按摩催奶,以免饿坏宝宝。