华宇健康
怎样让宝宝提前顺产
2020年07月01日
针对于宝宝足周但是不入盆也是困扰很多宝妈的问题,胎儿足周之后身体会越来越大。虽然在肚子里面的胎儿营养会比较好但是对于孕妇来说就是一种负担了。提前让胎儿顺产有时候可以借助药物,提前进行破羊水,将孩子的头部直接翻转过来。有时候也可以让家属陪同多怕怕楼梯。
怎样可以让宝宝早点入盆
一般情况,在妊娠的最后一个月,正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆,并与骨盆衔接而不浮动,但也有少数孕妇到妊娠足月时,胎头仍未进入骨盆,而是浮在耻骨联合之上,称为初产头浮。发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄,胎头与骨盆不相称,致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大,或胎位异常,
前置胎盘,即使孕妇骨盆正常,也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等,也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因,仍出现胎头不入骨盆的现象。
胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下,胎头和骨盆对称,称为“胎儿入盆”。否之就是胎儿不入盆。一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右,在临近预产期之前。入盆时会有小腹坠胀的感觉,产妇要做好临产准备。
随着怀孕周数的增加,到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛,这是正常现象,是将胎头向下赶的力量,胎头逐渐下降。第一次生育,胎头入盆的时间一般在36周左右,占初产妇的80%-90%,但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称,不用过分在意胎头是否按时入盆,一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位(LOAorROA)有所变化临床上并无太大意义。适当加大运动量(主要是散步),同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿,这样可以帮助胎儿尽快入盆。
有助于胎儿入盆的运动
1、散步:这个动作有助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右。
2、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重复数次。
3、划腿:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做5—6次。
4、腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5—6次。
5、爬楼梯:爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。
相关推荐
怎样能提前顺产
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 顺产是大多数孕妇会选择的生产方式,恢复期快,对宝宝和孕妇的身体健康有好处。可是,顺产也有很多注意事项
怎样让宝宝提前发动呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性怀孕的时间一般都是在十个月左右,这段时间对于女性来说是非常痛苦的,怀孕期间都希望自己的宝宝能够健
怎样让经期提前
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 正常的月经是每一个月都来一次的,而且具有一定的周期性,不过因为一些特殊的情况,可能女性朋友需要将自己
怎样可以让经期提前呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 月经的正常来潮直接反应出女性的身体健康,以及生殖健康问题,一般月经来来潮的周期是28-30天左右,这
让宝宝提前发动的绝招_让宝宝提前发动的秘密有哪些
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 由于每个孕妇体质的不同,所以胎儿出生的时间也会产生一些变化,比如有的胎儿就会在预产期之前出生,有的会
怎么让月经提前
何静 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 女性自青春期初潮开始,除了怀孕期间以及哺乳期,正常情况下是每月都会有月经的出现,有很多女性在月经期都
怎样让宝宝趴着
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝在睡觉的时候,经常趴着睡,其实这是因为这种姿势会让宝宝有一定的安全感,而且宝宝的器官主要在腹部
怎样让宝宝睡觉
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 对一些新妈妈来说,在如何哄宝宝睡觉的方面简直是特别的纠结,因为不会一些哄孩子的方法,常常越哄越乱,宝
如何让经期提前
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道现在女性朋友们在社会中承担着很重要的作用的。要是遇到工作或生活中重大的事件的时候,她们都是
怎么让月经提前
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性自青春期初潮开始,除了怀孕期间以及哺乳期,正常情况下是每月都会有月经的出现,有很多女性在月经期都
已经到底了