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孕妇两天没大便正常吗
2020年07月01日
正常人的每天排便情况都是一天一次大便的,而且对于那些肠胃比较好的人来说,他们的排便非常的规律,会在每天固定的时间段内排便,但是对于孕妇来说,因为体内深沉代谢加快,内分泌发生改变的原因,孕妇也可能会出现大便频繁,或者没大便的现象,那么孕妇两天没大便正常吗?
一般在正常的情况下,一天大便1-2次就属于正常的,你现在的情况是不正常的,应该是属于便秘的。在平时多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝白开水,养成定时排便的习惯,这样对改善便秘是有帮助的。
由于怀孕后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。
孕妇患便秘以后,可采取以下措施:
1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:
1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。
为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。
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