女性在怀孕后身体从内到外都在发生着变化，随着怀孕天数的增加胎儿在孕妇的肚子内越来越大，这给孕妇的日常生活带来了影响。为了能让孕妇在孕晚期休息好，家人们都会全身心的照顾孕妇，尽量的让孕妇在最合适的状态下休息。很多孕妇左侧睡心脏不舒服，这是为什么呢?
一、这2类孕妇就不适合左侧睡，不然会影响胎儿的供氧
1.子宫呈左旋状态
我们常讲的孕妇要左侧睡主要是针对那些子宫呈右旋状态的孕妇，但是如果子宫是左旋的话，左侧睡就不适合了。子宫右旋的孕妇，左侧睡的话就能缓解右旋的程度，减轻对血管的压迫，供血量也会增加，胎儿能够正常发育。如果子宫是左旋的孕妇还坚持左侧睡的话，就会增加子宫的负荷，影响胎盘的血流量，严重的话会导致胎儿缺氧。所以如果孕妇知道自己子宫是左旋的话，就不要傻傻坚持左侧睡了。
2.心脏患有疾病
我们知道人的心脏都是在左侧，按理来说，如果是左侧睡的话，就会压迫到心脏，对身体健康不利。如果孕妇本身心脏方面就有疾病或者是有慢性心力衰竭的情况，左侧睡就会加重心脏的负担，会影响到血液回流，最终会导致心率加快、血压升高。在胎儿感到不舒服的时候，就会通过频繁的胎动来提醒孕妇。
二、这2类孕妇适合哪种睡姿?
如果你恰巧属于这2类孕妇的话，孕期就不要再坚持左侧睡了，右侧睡才是最佳的睡姿。当然了孕妇也没必要在刚怀孕后就这样睡，一般是建议从怀孕中期开始，尤其是在孕晚期。另外，孕妇睡觉的时候也没必要坚持一个睡姿不变，感到不舒服的话可以变换姿势。
其实孕期的睡姿，主要是讲究舒服，孕妇在舒服的状态下，胎儿才能更好的发育。所以孕妇没必要完全机械化的说哪种睡姿好，还是要看自己的实际情况。不要盲目听信别人的话，这样很可能会伤了胎儿。你在孕期是怎么睡的呢?
一、这2类孕妇就不适合左侧睡，不然会影响胎儿的供氧
1.子宫呈左旋状态
我们常讲的孕妇要左侧睡主要是针对那些子宫呈右旋状态的孕妇，但是如果子宫是左旋的话，左侧睡就不适合了。子宫右旋的孕妇，左侧睡的话就能缓解右旋的程度，减轻对血管的压迫，供血量也会增加，胎儿能够正常发育。如果子宫是左旋的孕妇还坚持左侧睡的话，就会增加子宫的负荷，影响胎盘的血流量，严重的话会导致胎儿缺氧。所以如果孕妇知道自己子宫是左旋的话，就不要傻傻坚持左侧睡了。
2.心脏患有疾病
我们知道人的心脏都是在左侧，按理来说，如果是左侧睡的话，就会压迫到心脏，对身体健康不利。如果孕妇本身心脏方面就有疾病或者是有慢性心力衰竭的情况，左侧睡就会加重心脏的负担，会影响到血液回流，最终会导致心率加快、血压升高。在胎儿感到不舒服的时候，就会通过频繁的胎动来提醒孕妇。
二、这2类孕妇适合哪种睡姿?
如果你恰巧属于这2类孕妇的话，孕期就不要再坚持左侧睡了，右侧睡才是最佳的睡姿。当然了孕妇也没必要在刚怀孕后就这样睡，一般是建议从怀孕中期开始，尤其是在孕晚期。另外，孕妇睡觉的时候也没必要坚持一个睡姿不变，感到不舒服的话可以变换姿势。
其实孕期的睡姿，主要是讲究舒服，孕妇在舒服的状态下，胎儿才能更好的发育。所以孕妇没必要完全机械化的说哪种睡姿好，还是要看自己的实际情况。不要盲目听信别人的话，这样很可能会伤了胎儿。你在孕期是怎么睡的呢?