骨折对于很多朋友来说并不会陌生，因为生活中有的时候一些意外就容易造成骨折的情况。虽然人体的骨骼看起来很强壮，实际上在很强大的外力作用下，就会折断，这在生活中还算是一种比较危险的情况。骨折不仅仅包括腰腿部骨折，还包括身体很多部位。那么，肱骨粉碎性骨折多久能恢复?
单纯的肱骨头骨折比较少见，是一种关节内骨折，主要因间接外力所致。骨折多见于青壮年，偶见于老年。根据骨折的不同程度可分为肱骨头裂纹骨折、肱骨头骨折脱位及肱骨头粉碎性骨折三个类型。肱骨头裂纹骨折可伴有盂下关节囊破裂;肱骨头骨折脱位，外力较大，关节囊破裂，肱骨头移位到关节盂下方，颈移向上方;肱骨头粉碎骨折，多因直接外力纵向挤压或打击造成。
粉碎型骨折的手法复位后外展架固定4～5周。手法复位失败者可将患肢置于外展位牵引3～4周，并及早开始功能活动。亦可行开放复位及内固定术。对开放复位后仍无法维持对位或关节面严重缺损(缺损面积超过50%)者，可采取人工肱骨头置换术，尤其适用于年龄60岁以上的老年患者。
粉碎性骨折后遗症主要有:
1、关节僵直，导致功能障碍。
2、再次骨折后难以愈合。
3、引发感染性骨髓炎。
4、右下肢跛行，疼痛。
5、患脂栓症，肺炎、泌尿系感染等疾病。
6、生压迫疮。
7、肌肉萎缩。
8、其他后遗症。
如何降低骨折后遗症的损害
术后需要注意增加局部的功能锻炼每日2次，每次超过10分钟。还可以采取局部热敷，一次5分钟，每日两次。还可以适当口服活血化淤的药。粉碎性骨折在骨科算是比较严重，所以恢复时间会比较长，患者要有耐心，最好每隔一个月去复查下X线片，检查骨头愈合情况。粉碎性骨折患者要注意调养，这点至关重要。骨折病人卧床时间久，宜多食含纤维素多的蔬菜，比如香蕉、蜂蜜等促进排便。当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。
骨骼是人体的支撑机构，如果人体的躯干骨骨折，在恢复之前患者就将失去站立的能力，所以说骨折是人体比较大的损伤。尤其是对于老年人来说发生骨折后更是会影响到机体的免疫系统的功能，老年人出门时一定要格外注意避免摔跤。
单纯的肱骨头骨折比较少见，是一种关节内骨折，主要因间接外力所致。骨折多见于青壮年，偶见于老年。根据骨折的不同程度可分为肱骨头裂纹骨折、肱骨头骨折脱位及肱骨头粉碎性骨折三个类型。肱骨头裂纹骨折可伴有盂下关节囊破裂;肱骨头骨折脱位，外力较大，关节囊破裂，肱骨头移位到关节盂下方，颈移向上方;肱骨头粉碎骨折，多因直接外力纵向挤压或打击造成。
粉碎型骨折的手法复位后外展架固定4～5周。手法复位失败者可将患肢置于外展位牵引3～4周，并及早开始功能活动。亦可行开放复位及内固定术。对开放复位后仍无法维持对位或关节面严重缺损(缺损面积超过50%)者，可采取人工肱骨头置换术，尤其适用于年龄60岁以上的老年患者。
粉碎性骨折后遗症主要有:
1、关节僵直，导致功能障碍。
2、再次骨折后难以愈合。
3、引发感染性骨髓炎。
4、右下肢跛行，疼痛。
5、患脂栓症，肺炎、泌尿系感染等疾病。
6、生压迫疮。
7、肌肉萎缩。
8、其他后遗症。
如何降低骨折后遗症的损害
术后需要注意增加局部的功能锻炼每日2次，每次超过10分钟。还可以采取局部热敷，一次5分钟，每日两次。还可以适当口服活血化淤的药。粉碎性骨折在骨科算是比较严重，所以恢复时间会比较长，患者要有耐心，最好每隔一个月去复查下X线片，检查骨头愈合情况。粉碎性骨折患者要注意调养，这点至关重要。骨折病人卧床时间久，宜多食含纤维素多的蔬菜，比如香蕉、蜂蜜等促进排便。当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。
骨骼是人体的支撑机构，如果人体的躯干骨骨折，在恢复之前患者就将失去站立的能力，所以说骨折是人体比较大的损伤。尤其是对于老年人来说发生骨折后更是会影响到机体的免疫系统的功能，老年人出门时一定要格外注意避免摔跤。