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尿酸高能喝菊花茶吗
2020年07月01日
菊花茶具有清热败火、明目、去燥等作用,尤其适宜长期对着手机、电脑的人多喝。尿酸过高是引起痛风、关节炎等系列问题的主要原因之一。尿酸过高的人日常应该少吃一些含嘌呤高的食物。那么尿酸高能喝菊花茶吗?对于尿酸过高的人而言日常饮食应该注意些什么呢?
痛风可以喝什么茶
竹叶茅根茶
材料:新鲜竹叶10克,白茅根10克。
作法:将新鲜的竹叶和白茅根洗净,取一保温杯,将材料放入保温杯中,加入适量的热水,冲泡30分钟,放凉后即可饮用。
功效:利尿。
防治:痛风合并肾结石。
莲子金银花茶
材料:莲子10克,金银花5克,冰糖适量。
作法:将莲子、金银花和冰糖一同加入玻璃杯中,倒入沸水冲泡,焖10分钟左右,温度适宜即可饮用。
功效:利尿、维持酸硷平衡。
防治:痛风合并高血压、糖尿病等。
菊花山楂茶
材料:菊花15克,生山楂20克。
作法:先把菊花和生山楂用清水清洗乾净,取出,然后放入一玻璃杯中,加入热水冲泡,泡10分钟左右,待水温适宜即可饮用
功效:消暑生津、祛风散火。
防治:防治痛风并发高血压。
蜂蜜柠檬绿茶
材料:柠檬半颗,绿茶10克,蜂蜜适量。
作法:用热水冲泡绿茶,放10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,过滤掉茶叶,待茶温凉之后,加入柠檬和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
功效:促进尿酸排泄。
防治:痛风及合并高血压患者。
百合菊花茶
材料:百合100克,白菊花10克,冰糖适量。
作法:菊花用清水洗净,然后轻轻拍碎,将百合与碎菊花一同加入锅中,煮至软烂,然后加入适量冰糖,稍微搅拌即可饮用。
功效:硷化尿液。
防治:痛风性关节炎。
茉莉菊花绿茶
材料:菊花5克,茉莉花5克,绿茶3克
作法:将菊花、茉莉花和绿茶一起研磨成细末,过筛后装入茶袋中。使用时,将茶袋浸泡在沸水中15分钟左右即可。
功效:降血脂。
防治:痛风合并高血脂。
柠檬薄荷茶
材料:青柠檬100克,生姜20克,薄荷叶20克,白糖适量,苏打水少许。
作法:生姜去皮榨成汁,滤除渣滓后加入白糖和少许水搅拌,至糖溶化,制成姜汁糖浆。青柠檬一部分榨汁,一部分切小块。薄荷叶洗净,放入大容器中,加入柠檬块、柠檬汁、姜汁糖浆和苏打水,混合均匀即可饮用。
功效:加速尿酸排泄。
防治:痛风合并肾结石。
薏仁红枣茶
材料:薏仁30克,红枣15克,绿茶3克。
作法:绿茶用热水冲泡15分钟,留茶水备用;薏仁洗净,红枣去核洗净,两者加水熬成粥状;最后将茶水与粥一起搅匀即可。
功效:解毒利尿。
防治:痛风。
绿豆玉米须茶
材料:绿豆20克,玉米须50克。
作法:先将绿豆炒熟,放入砂锅内,加入玉米须及适量清水,大火煎煮服用,每天3次较适宜。
功效:清热利尿、消炎排毒。
防治:痛风合并高血压。
凤梨红茶
材料:凤梨100克,红茶10克。
作法:凤梨洗净去皮,切成小丁,将凤梨丁放入茶壶内。红茶装入茶袋,放入茶壶中,加入热水浸泡15分钟左右即可,可适量加些蜂蜜。
功效:利尿消肿、生津止渴。
防治:痛风、肾炎、高血压。
陈皮山楂乌龙茶
材料:陈皮10克,山楂20克,乌龙茶5克。
作法:陈皮和山楂洗净,放入砂锅,加水煎煮30分钟。去渣,取汁冲泡乌龙茶,加盖焖10分钟即可。
功效:降血脂减肥。
防治:痛风合并高血脂。
茯苓干姜茶
材料:茯苓10克,乾姜5克。
作法:将两者打成粉末,充分混合在一起,装入密闭容器内。服用时,取适量加水冲泡10分钟即可。
功效:利尿、降糖、强心。
防治:痛风、哮喘、糖尿病。
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已经到底了