香蕉这种食物简直是太常见了,街边的任何一个水果店当中不论什么时间都可以买到香蕉,只要开门营业。香蕉的营养价值自然不用多说,香蕉除了吃之外,也可以用来治病,比如便秘的患者多吃一些香蕉可以发挥出润肠通便的作用。那么,吃香蕉烧心的话到底是怎么回事呢?
吃香蕉烧心考虑是个人体质问题,不能吃建议就不要吃,烧心也是胃炎的表现,多由胃酸分泌过多引起的,必要时可以吃奥美拉唑和雷尼替丁、甲硝唑治疗。祝您健康!
香蕉作为一种具有多重健康益处的水果,不仅含有大量的果糖和天然的可溶性膳食纤维,还被当做一些常规治疗的替代品。
比如对于以下五种健康问题,疗效堪比药物。
1.经前期综合征
香蕉含有丰富的维生素B6,
可以提高神经传递素的分泌,有效缓解经前多种症状,如减少胃痛、胸部疼痛和调节情绪波动,缓解焦虑症状等,对经前综合征有一定的治疗作用。
2.血压
香蕉含有丰富的钾元素,有助于调节血压。据专家介绍,每天吃香蕉有效降低心脏病和高血压的风险。
3.抑郁症
香蕉中的色氨酸蛋白质能促进体内血清素(快乐激素)的释放。因此,一天吃一根香蕉有助于你变得放松、快乐。香蕉也有助于增强记忆力。
4.便秘
香蕉中的果胶有助于排除体内毒素。香蕉中的纤维含量使其成为一种天然的泻药。患便秘的人可以定期吃香蕉来缓解病情。
5.心跳过快
人在承受较大压力时,心跳速度会加快,体内钾的含量会降低。香蕉作为钾的丰富来源,可以帮助我们的心跳恢复正常。同时,有助于维持体内水分平衡。
吃香蕉烧心考虑是个人体质问题,不能吃建议就不要吃,烧心也是胃炎的表现,多由胃酸分泌过多引起的,必要时可以吃奥美拉唑和雷尼替丁、甲硝唑治疗。祝您健康!
香蕉作为一种具有多重健康益处的水果,不仅含有大量的果糖和天然的可溶性膳食纤维,还被当做一些常规治疗的替代品。
比如对于以下五种健康问题,疗效堪比药物。
1.经前期综合征
香蕉含有丰富的维生素B6,
可以提高神经传递素的分泌,有效缓解经前多种症状,如减少胃痛、胸部疼痛和调节情绪波动,缓解焦虑症状等,对经前综合征有一定的治疗作用。
2.血压
香蕉含有丰富的钾元素,有助于调节血压。据专家介绍,每天吃香蕉有效降低心脏病和高血压的风险。
3.抑郁症
香蕉中的色氨酸蛋白质能促进体内血清素(快乐激素)的释放。因此,一天吃一根香蕉有助于你变得放松、快乐。香蕉也有助于增强记忆力。
4.便秘
香蕉中的果胶有助于排除体内毒素。香蕉中的纤维含量使其成为一种天然的泻药。患便秘的人可以定期吃香蕉来缓解病情。
5.心跳过快
人在承受较大压力时,心跳速度会加快,体内钾的含量会降低。香蕉作为钾的丰富来源,可以帮助我们的心跳恢复正常。同时,有助于维持体内水分平衡。