女性在怀孕之后，通常身体或多或少是会出现一些症状的，不过每个人的身体素质是不同的，通常身体的症状也是不同的，有些人会出现恶心呕吐的症状，有些人会出现气短，憋气的症状，一般情况下，这些都是正常现象，怀孕之后，体内的激素水平也在不断的发生着变化，大家可不必太过担心了。
怀孕初期憋气正常吗?
一般情况下，怀孕初期出现憋气的现象，大多数是正常的，如果不放心可以去医院检查一下。
当在怀孕初期的时候，恶心呕吐是每个怀孕初期的女性，最不常见的症状表现，特别是当在早起的时候，恶心的症状也最为严重，当在怀孕的初期出现头晕，或者是胸闷气短的情况时，不要过于紧张，这也是怀孕初期的正常反应，随着孕期的增加，孕妈妈还会出现乳房胀痛的感觉，尿频，精神不佳总想睡觉的情况。
女性朋友当在怀孕初期的时候，一定要注意保持良好的心情，每天最好可以保持八到十个小时的睡觉时间，当在中午的时候最好可以休息一会，当在怀孕的期间是特别的容易出现便秘的情况的，肠道不健康也会给肚子里的宝宝造成一定的影响，所以一定要注意肠道的健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
养成良好的卫生习惯，经常的换洗衣物，天气良好的时候，可以外出散散步，但是也要注意运动的时间不要过长，对于补药一定要慎用，最好是在医生的指导下使用，当在患有一些疾病的时候，也一定要注意不要私自用药治疗，怀孕后女性也一定要注意要再吃一些辛辣的食物，平时的饮食要注意清淡，不要吸烟喝酒。
孕妇胸闷气短怎么办
如果你在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。
如果胸闷气短。最好查下心电图，查看有无心脏问题。本身怀孕后随着月份的增加心脏符合也会增加。平时不要剧烈运动，注意休息，注意饮食。另外，此期孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯最适宜。还可以随时学习孕育知识，做好孕期护理。宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。
怀孕初期憋气正常吗?
一般情况下，怀孕初期出现憋气的现象，大多数是正常的，如果不放心可以去医院检查一下。
当在怀孕初期的时候，恶心呕吐是每个怀孕初期的女性，最不常见的症状表现，特别是当在早起的时候，恶心的症状也最为严重，当在怀孕的初期出现头晕，或者是胸闷气短的情况时，不要过于紧张，这也是怀孕初期的正常反应，随着孕期的增加，孕妈妈还会出现乳房胀痛的感觉，尿频，精神不佳总想睡觉的情况。
女性朋友当在怀孕初期的时候，一定要注意保持良好的心情，每天最好可以保持八到十个小时的睡觉时间，当在中午的时候最好可以休息一会，当在怀孕的期间是特别的容易出现便秘的情况的，肠道不健康也会给肚子里的宝宝造成一定的影响，所以一定要注意肠道的健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
养成良好的卫生习惯，经常的换洗衣物，天气良好的时候，可以外出散散步，但是也要注意运动的时间不要过长，对于补药一定要慎用，最好是在医生的指导下使用，当在患有一些疾病的时候，也一定要注意不要私自用药治疗，怀孕后女性也一定要注意要再吃一些辛辣的食物，平时的饮食要注意清淡，不要吸烟喝酒。
孕妇胸闷气短怎么办
如果你在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。
如果胸闷气短。最好查下心电图，查看有无心脏问题。本身怀孕后随着月份的增加心脏符合也会增加。平时不要剧烈运动，注意休息，注意饮食。另外，此期孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯最适宜。还可以随时学习孕育知识，做好孕期护理。宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。