做完人流手术就如同是坐月子一样，在这个期间不仅仅需要家人的悉心照料，更要特别注意做好身体的防护工作，这样的话才不会影响到日后的怀孕生子，但是刚刚做人流需要注意几个特别重要的事情，第一步就是要休息，保暖工作，卫生工作都要做好，患者需要定期的到医院去检查，手术后的消炎输液也需要几天的时间。
1．注意休息
人流术后一般需要休息半个月到一个月，在休息期间应适当活动，以利于子宫腔内的积血排出。
2．注意保暖
人流术后身体抵抗力下降，风寒易入侵，所以应注意不要受凉，尽量避免用冷水。
3．注意个人卫生
人流术后每日可用冲洗液或温水清洗外阴，这可起到很好的洁阴作用；因人流术后易发生逆行感染，所以在流血未净前要禁止盆浴；术后一个月内禁止性生活。
4．注意避孕
人流术后一旦月经来潮，就表明其子宫的功能已经恢复正常。因此，人流术后在首次月经来潮前就应开始避孕，以防再次意外怀孕。
5．注意营养
人流术后应多吃有营养、易吸收的食物，以保证蛋白质、维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁，以预防贫血的发生。具体来说除了多吃谷类外，还要保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的足够摄入。
尽量选择含铁量高、吸收利用好的食物，如动物肝、动物血、瘦肉、鱼类等动物性食物，以及富含膳食纤维、维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、油菜、菠菜、苹果、橘子、大枣、猕猴桃等。以下是人流术后一日三餐的食谱，供参考。
早餐牛乳250ml，鸡蛋50g，鲜肉包100g
午餐大米饭150g，肉丸（瘦猪肉50g，或鸡肉50g），炒白菜150g，豆腐100g
晚餐馒头150g，鸡蛋50g，炒西红柿150g，虾仁或鲜虾100g，炒青瓜100g
加餐牛乳250ml，蛋糕50g
另外，流产后的女性要少吃或不吃油腻生冷的食物，少吃零食，饮用温开水，禁饮浓茶、咖啡，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
1．注意休息
人流术后一般需要休息半个月到一个月，在休息期间应适当活动，以利于子宫腔内的积血排出。
2．注意保暖
人流术后身体抵抗力下降，风寒易入侵，所以应注意不要受凉，尽量避免用冷水。
3．注意个人卫生
人流术后每日可用冲洗液或温水清洗外阴，这可起到很好的洁阴作用；因人流术后易发生逆行感染，所以在流血未净前要禁止盆浴；术后一个月内禁止性生活。
4．注意避孕
人流术后一旦月经来潮，就表明其子宫的功能已经恢复正常。因此，人流术后在首次月经来潮前就应开始避孕，以防再次意外怀孕。
5．注意营养
人流术后应多吃有营养、易吸收的食物，以保证蛋白质、维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁，以预防贫血的发生。具体来说除了多吃谷类外，还要保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的足够摄入。
尽量选择含铁量高、吸收利用好的食物，如动物肝、动物血、瘦肉、鱼类等动物性食物，以及富含膳食纤维、维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、油菜、菠菜、苹果、橘子、大枣、猕猴桃等。以下是人流术后一日三餐的食谱，供参考。
早餐牛乳250ml，鸡蛋50g，鲜肉包100g
午餐大米饭150g，肉丸（瘦猪肉50g，或鸡肉50g），炒白菜150g，豆腐100g
晚餐馒头150g，鸡蛋50g，炒西红柿150g，虾仁或鲜虾100g，炒青瓜100g
加餐牛乳250ml，蛋糕50g
另外，流产后的女性要少吃或不吃油腻生冷的食物，少吃零食，饮用温开水，禁饮浓茶、咖啡，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。