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耳鸣灸哪里最好
2020年07月01日
耳鸣的确是非常难受的,会影响到一个人的耳朵健康,甚至还有可能会伴有一些损伤等疾病,所以耳鸣除了要用药物治疗以外,还可以选择一些其他的治疗方法,比如艾灸,艾灸治疗耳鸣可以不需要吃药,打针也不需要进行手术是比较传统固本的一种治疗方法,虽然效果很慢,但是能彻底缓解。
耳聋、耳鸣是听觉异常的两种症状,耳鸣可以单见,但耳聋必伴耳鸣。现代医学认为引发耳鸣的原因有很多,常见的有药物中毒、急性传染病、噪声损伤、颅脑外伤及老年性耳鸣;而耳聋常因内耳迷路炎、中耳炎、耳硬化、耳内肿瘤、药物中毒、内耳震荡及老年性耳聋等引发。
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耳鸣耳聋有虚证和实证之分,所以艾灸取穴也有不同,一定要区分好。
实证耳鸣耳聋
实证耳鸣、耳聋因肝胆风火上逆少阳经气闭阻而致。起病突然,耳鸣如潮涌雷鸣,听力减退或丧失,痛苦难忍,或伴有暂时眩晕,可伴鼻塞流涕,或有头痛、耳胀闷,面红目赤,口苦,鼻咽发干,或有恶寒发热,身疼易怒,便秘尿黄。舌淡红,苔薄黄。若会号脉,则能感觉到数脉的脉象。
艾灸取穴:太冲穴、丰隆穴、听宫穴、翳风穴、偏历穴
太冲穴:在足背侧,第一、第二跖骨间隙的后方凹陷处。灸太冲穴能平肝泄热、舒肝养血,从而使亢旺的肝火得以平息。
丰隆穴:小腿前外侧,外踝尖向上8寸,距胫骨前缘2寸处。灸丰隆穴能健脾化痰、和胃降逆、开窍。
翳风穴:耳垂根部后方,乳突与下颌骨之间凹陷处。翳风穴位于耳旁,亦是胆经和胃经的交会处,灸翳风穴可利口舌咽喉。
听宫穴:在面部侧面,耳屏前(耳腔前突起的小软骨),张口时凹陷处上缘。灸听宫穴能聪耳开窍。
偏历穴:在前臂背侧,腕横纹上3寸,两骨之间凹陷偏拇指侧处。灸偏历穴能清热解毒,对耳鸣有很好地缓解。
灸法:艾条雀啄灸,每穴10分钟,以皮肤红晕温热为度,每日1次,10次为1个疗程,灸至耳鸣消失,听力恢复正常为止。
虚症耳鸣耳聋
虚证多因气虚血滞、肾精亏虚、耳失濡养所致。起病较缓,耳鸣声如蝉鸣,音调较低,听力减退较轻,腰膝酸软,失眠多梦等。
艾灸取穴:太溪穴、肾俞穴、听会穴、关元穴
太溪穴:足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱的凹陷处。太溪穴具有补肾益脑、畅通气机的功效,对于精血不能上充于耳所引起的耳鸣有很好疗效。
肾俞穴:在背部,第二腰椎棘突下,两侧旁开1.5寸处。灸肾俞穴能补肾益精,肾开窍于耳,肾精充足则能濡养耳目从而益耳开聪。
听会穴:在面部侧面,耳屏前(耳腔前突起的小软骨),张口时凹陷处下缘。听会位于耳屏前,灸听会穴能促进耳部血液循环,使气血能至病所。
关元穴:在腹部,前正中线上,脐下3寸处。灸关元穴能很好地温暖下元、补气益肾。
灸法:艾条温和灸,每穴15分钟,以皮肤红晕温热为度,每日1次,10次为1个疗程,灸至耳鸣消失,听力恢复正常为止。
日常注意事项
施灸期间保持充足睡眠,避免过度劳累,禁房事。
饮食尽量清淡,实证患者忌食酸辣等刺激性及煎炸食物;虚证患者可多吃滋阴的食品,如牡蛎、鸭蛋等。
耳鸣患者应保持乐观情绪,多参加户外活动以放松心情,转移注意力则耳鸣可减轻。
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