我们都知道人体的任何一个动作都是归大脑支配的,也就是说没有得到大脑的同意,任何的动作都是做不出来的。可是在生活中,有一些动作就算大脑不同意也照样会出现,而这些动作都是不自主的,不受任何控制的。比如有的朋友左手肌肉不自觉抖,这到底是什么疾病引起的呢?
左手拇指不自觉抖其实也可以算是一种自然的现象,大多数成人都有可能出现这种情况。在排除了精神方面的问题之后,如果仍然出现了左手拇指弯曲不自觉抖的情况,并且次数比较频繁,有可能和这些原因有关:
1、缺钙。偶尔发生拇指不自觉抖是正常的,但如果经常发生,而且比较剧烈,就有可能是血钙低所引起的神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。在生活中,应该适当吃些钙含量较高的食物,比如牛奶、豆制品等,有时间也可以选择晒晒太阳,有利于身体对钙的吸收。
2、神经炎疾病引起的。如果人出现了神经炎疾病或者是颈椎病,都有可能引起左手拇指弯曲不自觉抖动。可以在医师的指导下,适当补充维生素B1、维生素B12,或配合中药、按摩、理疗等进行治疗。
3、肌肉增长导致的。在一定程度上,手抖也有可能是由于肌肉增长导致的。如果是这种情况,需要加强肌肉方面的锻炼,俯卧撑是一个不错的选择。同时,在饮食方面要加强营养,多吃一些高蛋白的食物。
左手拇指弯曲不自觉抖,偶尔发生是正常的。如果经常发生,就要考虑到导致这种情况出现的原因,并且采取相应的措施,才能够及时缓解症状。
左手拇指不自觉抖其实也可以算是一种自然的现象,大多数成人都有可能出现这种情况。在排除了精神方面的问题之后,如果仍然出现了左手拇指弯曲不自觉抖的情况,并且次数比较频繁,有可能和这些原因有关:
1、缺钙。偶尔发生拇指不自觉抖是正常的,但如果经常发生,而且比较剧烈,就有可能是血钙低所引起的神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。在生活中,应该适当吃些钙含量较高的食物,比如牛奶、豆制品等,有时间也可以选择晒晒太阳,有利于身体对钙的吸收。
2、神经炎疾病引起的。如果人出现了神经炎疾病或者是颈椎病,都有可能引起左手拇指弯曲不自觉抖动。可以在医师的指导下,适当补充维生素B1、维生素B12,或配合中药、按摩、理疗等进行治疗。
3、肌肉增长导致的。在一定程度上,手抖也有可能是由于肌肉增长导致的。如果是这种情况,需要加强肌肉方面的锻炼,俯卧撑是一个不错的选择。同时,在饮食方面要加强营养,多吃一些高蛋白的食物。
左手拇指弯曲不自觉抖,偶尔发生是正常的。如果经常发生,就要考虑到导致这种情况出现的原因,并且采取相应的措施,才能够及时缓解症状。