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脚底涌泉穴在哪
2020年07月01日
人体有很多穴位,通过按摩人体穴位可以起到保健养身的效果,脚底有涌泉穴,涌泉穴可以改善昏厥,夏天还可以改善中暑的表现,对于小儿惊风急症等可以改善,平时可以经常按摩涌泉穴改善身体不适,涌泉穴很多人还不知道在哪里,脚底涌泉穴在哪?接下来我们来看看吧。
一.涌泉穴名解
(1)涌泉。涌,外涌而出也。泉,泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴,它联通肾经的体内体表经脉,肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表,故名。
(2)地冲。地,地部也。冲,冲突也。地冲名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。理同涌泉名解。
(3)肾经井。井,地部孔隙也。本穴气血运行是体内经水由地部孔隙外出体表,故为肾经井穴。
(4)本穴属木。属木,指本穴气血运行变化表现的五行属性。本穴物质为体内外出体表的高温水液,出体表后水液大量气化为天部的水湿之气,此气因气湿重不能上行天部的更高层次,而是蒸升到天部的较低层次,只表现出木的一发特征,故其属木。
二.脚底涌泉穴在哪?
定位:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
解剖:下为跖腱膜、趾短屈肌腱和第2蚓状肌,深层为骨间肌;布有足底动脉弓;有足底外、内侧神经和第2趾足底总神经分布。
三.按摩涌泉穴的作用
功效:散热生气。
主治:1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患;
2.头痛,头晕;
3.咯血,咽喉肿痛;
4.小便不利,便秘;
5.足心热;
6.奔豚气。
四.操作:直刺0.5~1寸,针刺时要防止刺伤足底动脉弓。
五.临床应用:现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等,为急救穴之一。涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。
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怎样按摩涌泉穴
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什么是涌泉穴
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 涌泉穴属于足少阴肾经,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾关节与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。按摩涌泉穴,能打通肾经之气,养气和血,令肾精充足。也可自己拍打涌泉穴,取盘腿坐位,双脚心自然向上分开,暴露涌泉穴,用双手轻揉直到脚底有酸胀感。按摩后足部血液流动加速,从而促进全身的血液循环,对改善女性手脚冰凉效果较好,另外还能降低心功能不全患者心脏的后负荷。
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[回答] 涌泉穴是肾经的穴位,涌泉部位的疼痛多数是肾虚血瘀导致的,由于长时间的站立,行走以及劳累,会造成足底筋膜的损伤,再加上肾气虚弱,气血瘀滞,所以会导致足底筋膜的疼痛。治疗涌泉部位的疼痛,可以通过足底刮痧按摩以及泡浴的方法进行治疗,也可以口服金匮肾气丸。或者是通过针灸的方法来直接松解足底部位足底筋膜进行治疗。
已经到底了