阴茎上面长黑斑，一般来说属于黑色素沉着这种黑斑不属于疾病，主要就是因为阴茎频繁充血，频繁出现刺激，而引起这种黑色素的增多，一般来说男性年龄越大，黑色素沉着的可能性就会越大，平时生活当中应该加强对阴茎的护理，比如说尽量别沾烟酒，平时要注意清洗阴茎，我们来看一下这方面的内容。
阴茎长黑斑
男性的阴茎和包皮与其他部位的身体组织没有太大的差别，因为表面的皮肤都会有色素沉着，所以也会出现一些黑色素的痣还有一些深颜色的斑块。这都是由于色素沉着异常导致的。就像我们身体其他部位的黑色痣一样是正常的结构。只要没有不舒服的感觉，就不用管它。
男人怎样护理阴茎
1、别沾染香烟
香烟会阻碍阴茎的勃起。吸烟是导致早泄的原因之一并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。
研究实验中发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。专家认为吸烟不仅会损害血管，而且会对阴茎组织带来损伤，导致其弹性减小，膨胀受阻。
2、别和硬物做对抗
在性生活中，一次大力的插错行为就足以撕破阴茎海绵体(在整条阴茎表面循环的瘦长勃起室)若彻底断裂则需要在24小时之内动手术来控制内出血降低永久性伤害的几率。若是部分损伤则没有这么严重，但有可能带来一些后续问题。
尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合，他们已经失去了弹性这会导致歪把，刺痛和永久早泄。有人估计说，在早泄的男性中，有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。此外，研究表明性爱姿势中的女上男下姿势的用力过度也会导致阴茎损伤。
3、多走走
甭管是因为周日那顿撑到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，迈开步子就对了。一项实验中研究发现，相对于每天久坐的男性，一天散步两英里的男性有勃起问题的几率只有一半。20分钟的慢跑或者30分钟的举重训练同样有效。
4、和小三吻别
对于那些有婚外恋的男人，不再有勃起反应是很常见的，甚至可以说太正常了。实际上，治疗勃起功能障碍的医生往往都会问他们是否有婚外恋情。这种情况主要是因为偷情产生的内疚感。内疚感会转化为焦虑，而这会扼杀勃起反应。
5、多打哈欠
这有可能对你来说不太可能，但是就你身体而言，打哈欠和勃起事实上是一回事。实际上，当你在打哈欠的时候你很可能已经刚刚错过一次勃起。这两种反应都是受一种叫一氧化氮的化学物质控制。它由大脑分泌，既可以融入到那些控制张嘴和呼吸的神经元中去，也可以随着骨髓下潜到为阴茎供血的血管中去。有时候它会兵分两路。(这就是为什么大大的哈欠会导致下体震颤)现在乃至一整天允许自己打哈欠，来为神经通路做准备，迎接一次完美的，坚挺的勃起。
阴茎长黑斑
男性的阴茎和包皮与其他部位的身体组织没有太大的差别，因为表面的皮肤都会有色素沉着，所以也会出现一些黑色素的痣还有一些深颜色的斑块。这都是由于色素沉着异常导致的。就像我们身体其他部位的黑色痣一样是正常的结构。只要没有不舒服的感觉，就不用管它。
男人怎样护理阴茎
1、别沾染香烟
香烟会阻碍阴茎的勃起。吸烟是导致早泄的原因之一并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。
研究实验中发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。专家认为吸烟不仅会损害血管，而且会对阴茎组织带来损伤，导致其弹性减小，膨胀受阻。
2、别和硬物做对抗
在性生活中，一次大力的插错行为就足以撕破阴茎海绵体(在整条阴茎表面循环的瘦长勃起室)若彻底断裂则需要在24小时之内动手术来控制内出血降低永久性伤害的几率。若是部分损伤则没有这么严重，但有可能带来一些后续问题。
尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合，他们已经失去了弹性这会导致歪把，刺痛和永久早泄。有人估计说，在早泄的男性中，有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。此外，研究表明性爱姿势中的女上男下姿势的用力过度也会导致阴茎损伤。
3、多走走
甭管是因为周日那顿撑到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，迈开步子就对了。一项实验中研究发现，相对于每天久坐的男性，一天散步两英里的男性有勃起问题的几率只有一半。20分钟的慢跑或者30分钟的举重训练同样有效。
4、和小三吻别
对于那些有婚外恋的男人，不再有勃起反应是很常见的，甚至可以说太正常了。实际上，治疗勃起功能障碍的医生往往都会问他们是否有婚外恋情。这种情况主要是因为偷情产生的内疚感。内疚感会转化为焦虑，而这会扼杀勃起反应。
5、多打哈欠
这有可能对你来说不太可能，但是就你身体而言，打哈欠和勃起事实上是一回事。实际上，当你在打哈欠的时候你很可能已经刚刚错过一次勃起。这两种反应都是受一种叫一氧化氮的化学物质控制。它由大脑分泌，既可以融入到那些控制张嘴和呼吸的神经元中去，也可以随着骨髓下潜到为阴茎供血的血管中去。有时候它会兵分两路。(这就是为什么大大的哈欠会导致下体震颤)现在乃至一整天允许自己打哈欠，来为神经通路做准备，迎接一次完美的，坚挺的勃起。