在荨麻疹发作的时候，患者就应该及时寻找的病因，这样才能够避免荨麻疹向恶化的病情发展。其实对于荨麻疹患者来说，在身体恢复期间是不适宜吃过于刺激的食物，因为这些食物会导致荨麻疹病情进一步加重。所以经常发生荨麻疹的患者，就应该及时熟悉的关于荨麻疹患者的清淡饮食菜谱。
一、荨麻疹食疗方法
1.芋梗炖冰糖：取芋梗30克，洗净切碎，加水和冰糖适量，文火炖，芋梗烂熟后食用。每日1剂，分2次食，7-10天为一个疗程。
2.芝麻叶汤：取鲜芝麻叶30克，洗净切碎，放入锅内，加水适量，煎汤喝，每日1剂，分2次服。连服10天，为一个疗程。
3.丝瓜叶汁：取鲜丝瓜叶若肝，洗净切碎，放在碗中，捣烂挤汁，用棉签沾汁液涂抹患处，一日数次，随发随用。
4.韭菜汁：取韭菜若干，洗净切段，放入碗中，加食盐少许，一起捣烂取汁，用棉签沾汁液涂抹患处，一日数次。
5.白糖芝麻：取黑芝麻100克，放在太阳下晾干，然后再放入铁锅炒一下，不要炒焦，研磨成细末，加白糖适量，即成。
二、荨麻疹饮食注意事项
1.常吃芝麻，多喝用紫苏叶熬煮的职业，有利于改善体质，减轻过敏症状。
2.不要吃新鲜虾、蟹、蟑鱼、牡蛎、蚌等海鲜，少吃巧克力、竹笋、糯米等食物。
3.多吃海带、黄瓜、橘子、萝卜、番茄等碱性食物。
4.多吃富含维生素C的水果，比如香蕉、樱桃、葡萄、橙子、柚子、石榴、木瓜等。
一、荨麻疹食疗方法
1.芋梗炖冰糖：取芋梗30克，洗净切碎，加水和冰糖适量，文火炖，芋梗烂熟后食用。每日1剂，分2次食，7-10天为一个疗程。
2.芝麻叶汤：取鲜芝麻叶30克，洗净切碎，放入锅内，加水适量，煎汤喝，每日1剂，分2次服。连服10天，为一个疗程。
3.丝瓜叶汁：取鲜丝瓜叶若肝，洗净切碎，放在碗中，捣烂挤汁，用棉签沾汁液涂抹患处，一日数次，随发随用。
4.韭菜汁：取韭菜若干，洗净切段，放入碗中，加食盐少许，一起捣烂取汁，用棉签沾汁液涂抹患处，一日数次。
5.白糖芝麻：取黑芝麻100克，放在太阳下晾干，然后再放入铁锅炒一下，不要炒焦，研磨成细末，加白糖适量，即成。
二、荨麻疹饮食注意事项
1.常吃芝麻，多喝用紫苏叶熬煮的职业，有利于改善体质，减轻过敏症状。
2.不要吃新鲜虾、蟹、蟑鱼、牡蛎、蚌等海鲜，少吃巧克力、竹笋、糯米等食物。
3.多吃海带、黄瓜、橘子、萝卜、番茄等碱性食物。
4.多吃富含维生素C的水果，比如香蕉、樱桃、葡萄、橙子、柚子、石榴、木瓜等。