冬天的时候天气冷,人会经常感觉到尿多,如果身体没有什么疾病的话,冬天尿多是由于身体内的水份不能通过毛孔排汗,只能从尿道排出造成的。冬天尿多最好不要憋着,长时间憋尿会对身体有很大的危害,也不必控制饮水量。如果感觉冬天排尿量过多,可以去医院检查一下是否身体出现了疾病。
冬天尿多的原因
1冬天尿多很大一部分原因就是因为冬天由于气候的原因,排汗少了。从医学角度出发,人体的水分代谢主要有两个途径:皮肤排汗和通过肾脏经尿道排尿。冬天气温低,皮肤汗腺收缩,排汗减少,相对应的排尿就会增加。
2人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。无论是脂肪,还是碳水化合物,最后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷,对热量的需求增加,身体对于脂肪和糖类的需求变大,因此身体里的能量代谢也会比夏天更多,这时候,水作为代谢的产物就会遗留在身体里。
3如果出现持续性多尿,则要谨慎啦,考虑是分泌代谢障碍引起的疾病,包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症等。此外,尿频伴尿痛、尿急,要考虑膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石。
什么是尿频
正常成人每天排尿量多在1000~2000毫升之间,超过2500毫升属于多尿。日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次,超过上述次数,一般认为是尿频。计算一下24小时尿量及摄水量。每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量随着入量下降而下降,且在2000毫升内,问题不大。如果出入量不符,或者每日尿量超过2500毫升,则应及时到医院就诊。
憋尿的危害
1、损伤膀胱
如果你经常憋尿,长时间憋尿,带来的危害是巨大的,例如,会损伤你的膀胱,导致你的膀胱收缩功能减弱,引起膀胱炎、膀胱癌就糟糕了。
2、出现了尿失禁
很多人可能会憋尿成瘾,一旦这样的话,很有可能会导致尿道中的括约肌,出现了失去弹性的情况,时间一长的话,很容易无法憋住尿液,可能会导致尿失禁的出现。
冬天尿多的原因
1冬天尿多很大一部分原因就是因为冬天由于气候的原因,排汗少了。从医学角度出发,人体的水分代谢主要有两个途径:皮肤排汗和通过肾脏经尿道排尿。冬天气温低,皮肤汗腺收缩,排汗减少,相对应的排尿就会增加。
2人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。无论是脂肪,还是碳水化合物,最后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷,对热量的需求增加,身体对于脂肪和糖类的需求变大,因此身体里的能量代谢也会比夏天更多,这时候,水作为代谢的产物就会遗留在身体里。
3如果出现持续性多尿,则要谨慎啦,考虑是分泌代谢障碍引起的疾病,包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症等。此外,尿频伴尿痛、尿急,要考虑膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石。
什么是尿频
正常成人每天排尿量多在1000~2000毫升之间,超过2500毫升属于多尿。日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次,超过上述次数,一般认为是尿频。计算一下24小时尿量及摄水量。每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量随着入量下降而下降,且在2000毫升内,问题不大。如果出入量不符,或者每日尿量超过2500毫升,则应及时到医院就诊。
憋尿的危害
1、损伤膀胱
如果你经常憋尿,长时间憋尿,带来的危害是巨大的,例如,会损伤你的膀胱,导致你的膀胱收缩功能减弱,引起膀胱炎、膀胱癌就糟糕了。
2、出现了尿失禁
很多人可能会憋尿成瘾,一旦这样的话,很有可能会导致尿道中的括约肌,出现了失去弹性的情况,时间一长的话,很容易无法憋住尿液,可能会导致尿失禁的出现。