脚后跟出现干裂的现象，很多人正在经历着，尤其是有些人每到了秋冬季节就会出现脚后跟干裂的症状，而且有些干裂比较严重的直接导致无法行走，严重影响了正常的工作以及生活，不过有些轻微的脚后跟干裂很多人平时都不会重视，往往可能认为是气候比较干燥引起的，其实这并不是绝对的，还有可能是疾病引起的。
足后跟干裂是怎么回事?
首先，就是水分的缺乏。当体内或者环境中缺乏水分时，皮肤的角质层就会出现干裂等情况，而脚后跟因与外界接触、摩擦较多，故其角质层较厚，当机体或环境中缺水时，表现较其它部位明显。对于这种原因引起的脚后跟干裂，可以适当补充水分，同时减少水分流失，可以外用护肤乳等，一方面可以补充水分，另一方面又可以预防水分的流失。
其次，就是疾病因素导致的脚后跟干裂。比如真菌感染引起的脚气，这是因为真菌可以破坏人体的角质层，导致脚后跟干裂。还有就是一些影响角质层代谢的遗传病，也会造成脚后跟的干裂。
最后，就是由于维生素的缺乏，导致的脚后跟干裂。在皮肤形成角质层的过程中需要多种维生素的参与，尤其是维生素E和维生素B。当体内缺乏这两种维生素时就会导致脚后跟干裂。对于这种原因引起的脚后跟干裂，要注意补充维生素的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，必要时可以口服补充维生素的药物。
日常护理
1、饮食上，注意补充油脂类食物，以及富含维生素A、维生素B的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。
2、注意脚部的保暖，有利于促进血液微循环。
3、热水泡脚可软化角质层，及时治疗，帮助脚后跟锁住水分。
4、平时注意多喝水，袜子最好选择纯棉制品，其他纤维容易加重脚后跟的干燥
足后跟干裂是怎么回事?
首先，就是水分的缺乏。当体内或者环境中缺乏水分时，皮肤的角质层就会出现干裂等情况，而脚后跟因与外界接触、摩擦较多，故其角质层较厚，当机体或环境中缺水时，表现较其它部位明显。对于这种原因引起的脚后跟干裂，可以适当补充水分，同时减少水分流失，可以外用护肤乳等，一方面可以补充水分，另一方面又可以预防水分的流失。
其次，就是疾病因素导致的脚后跟干裂。比如真菌感染引起的脚气，这是因为真菌可以破坏人体的角质层，导致脚后跟干裂。还有就是一些影响角质层代谢的遗传病，也会造成脚后跟的干裂。
最后，就是由于维生素的缺乏，导致的脚后跟干裂。在皮肤形成角质层的过程中需要多种维生素的参与，尤其是维生素E和维生素B。当体内缺乏这两种维生素时就会导致脚后跟干裂。对于这种原因引起的脚后跟干裂，要注意补充维生素的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，必要时可以口服补充维生素的药物。
日常护理
1、饮食上，注意补充油脂类食物，以及富含维生素A、维生素B的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。
2、注意脚部的保暖，有利于促进血液微循环。
3、热水泡脚可软化角质层，及时治疗，帮助脚后跟锁住水分。
4、平时注意多喝水，袜子最好选择纯棉制品，其他纤维容易加重脚后跟的干燥