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月子里偏头疼怎么办
2020年07月01日
偏头疼是可以发生在任何人身上的,女性在月子期间也是会出现偏头疼的症状,大多数女性月子期间偏头疼多是由于没有休息好,产后女性不仅需要给宝宝喂奶,还需要兼顾宝宝的日常生活,因此长期的劳累,不能得到休息,是很容易引起偏头疼的,月子里面如果出现偏头疼该怎么办呢?
月子里偏头疼怎么办?
饮浓薄荷茶取干薄荷叶各15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服一次,对治疗偏头痛也有一定作用三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物。
用中药做的药包进行热敷,准备一些细辛,川穹,白芷,苍术,防风,羌活,再准备适量甘草以及粗盐,然后制作成药包,这样可以达到祛除寒气及止痛作用,每一次可以加热15分钟,然后用一个干的毛巾把药包包裹住,放在穴位地方进行热敷,每一天需要热敷四十分钟左右的时间。
月子期间偏头疼怎么回事
第一,头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
第二,物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
由此看来,月子期间偏头疼这种现象是很多新手妈妈们会经历的事情,这一点妈妈们不要有太大的思想负担,也不要给自己太多烦恼,只要把月子做好就行了。月子期间,妈妈们喜欢吃一些大补的食物,可以吃一些富含维生素,蛋白质的东西,补充能量。
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已经到底了