肝胃湿热是中医的说法，一般情况下，人体出现湿热的现象，是会危害很多的器官，比如有些人会出现肝胆湿热，有些人却会出现肝胃湿热，不同的湿热所出现的症状也是不同的，肝胃湿热通常是需要及时进行调理，湿热如果在体内蔓延，是会引发身体患上很多的疾病，严重影响身体健康。
肝胃湿热有什么症状?
脾胃湿热，中医证候名，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。
2、口干口苦，渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
3、小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。
脾胃湿热怎么办
饮食有规律
饮食调摄是保养脾胃的关键，一日三餐需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配,要常吃绿色蔬果，以满足消化需要和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸的东西、生冷的食物也要少吃。
适当的锻炼
在日常生活中尽量以步代车，上下楼梯尽量少坐电梯，饭后去散步。早上应该进行慢跑等。适当的体育锻炼能增强人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。
控制好情绪变化
切忌大喜大悲，保持良好的情绪等于保持良好的食欲。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。不良的情绪可影响食欲，引起消化不良等，而良好的情绪则有益于脾胃系统的正常活动。
注意冷暖
根据气温的改变及时添减衣物，可以随身携带一件轻薄的外衣。
肝胃湿热有什么症状?
脾胃湿热，中医证候名，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。
2、口干口苦，渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
3、小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。
脾胃湿热怎么办
饮食有规律
饮食调摄是保养脾胃的关键，一日三餐需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配,要常吃绿色蔬果，以满足消化需要和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸的东西、生冷的食物也要少吃。
适当的锻炼
在日常生活中尽量以步代车，上下楼梯尽量少坐电梯，饭后去散步。早上应该进行慢跑等。适当的体育锻炼能增强人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。
控制好情绪变化
切忌大喜大悲，保持良好的情绪等于保持良好的食欲。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。不良的情绪可影响食欲，引起消化不良等，而良好的情绪则有益于脾胃系统的正常活动。
注意冷暖
根据气温的改变及时添减衣物，可以随身携带一件轻薄的外衣。