大家在进行护肤的时候不要只注重脸部护肤，其实身体上的其他部位也是需要进行护肤的，尤其是手上皮肤非常脆弱，如果遭遇干燥的天气就容易出现干纹。在秋天和冬天的时候，不少人都发现自己的手指甲周围会长出倒刺。倒刺虽然生活中并不太起眼，可是却极大影响到了手的美观，因此为什么人的手上会长出倒刺呢?
春天和冬天手指上都会长出一些“小毛毛”不但影响手的美观，一个处理不好更会引发皮肤炎症，尤其有的时候不小心撕开一个大口子，还会增加感染的可能性。然而长倒刺真的是缺少了维生素吗?
很多人都说，手指上长了倒刺是因为缺少了维生素和某种微量元素，应该多补充维生素，还要注意锌硒，维等微量元素。看起来很到道理，但，这是真的吗?
如果确实缺少维生素的话，的确会出现皮肤问题，但是同时还会伴随着其他的症状出现，例如：缺少维生素A会引起视力异常，夜盲症等，缺少维生素C会引发坏血病等等症状，但是，如果单纯的起倒刺，多数都是局部皮肤异常。而非全身性疾病。所以并不是缺少维生素导致的。
那么如何才能防止倒刺的出现呢。
倒刺，学名又叫“逆剥”，是因为角质层过于干燥才会导致分离的。角质层表面有一层油脂，它是皮肤的天然保护层。如果皮肤干燥或者长时间使用肥皂，除去了皮肤表面的皮质，失去了保护膜的保护，就会出现干燥和剥离。
如果手上频繁的出现了倒刺，而且又不容易愈合，就要特别的去注意营养的搭配。多喝牛奶，多吃豆类食品，以及多吃蔬果，除此之外，多搓搓手，可以帮助手部血液循环。也能一定程度上预防长倒刺。
到了冬天手会发干，应该洗手过后涂抹护手霜，保持手部的湿润即可。
春天和冬天手指上都会长出一些“小毛毛”不但影响手的美观，一个处理不好更会引发皮肤炎症，尤其有的时候不小心撕开一个大口子，还会增加感染的可能性。然而长倒刺真的是缺少了维生素吗?
很多人都说，手指上长了倒刺是因为缺少了维生素和某种微量元素，应该多补充维生素，还要注意锌硒，维等微量元素。看起来很到道理，但，这是真的吗?
如果确实缺少维生素的话，的确会出现皮肤问题，但是同时还会伴随着其他的症状出现，例如：缺少维生素A会引起视力异常，夜盲症等，缺少维生素C会引发坏血病等等症状，但是，如果单纯的起倒刺，多数都是局部皮肤异常。而非全身性疾病。所以并不是缺少维生素导致的。
那么如何才能防止倒刺的出现呢。
倒刺，学名又叫“逆剥”，是因为角质层过于干燥才会导致分离的。角质层表面有一层油脂，它是皮肤的天然保护层。如果皮肤干燥或者长时间使用肥皂，除去了皮肤表面的皮质，失去了保护膜的保护，就会出现干燥和剥离。
如果手上频繁的出现了倒刺，而且又不容易愈合，就要特别的去注意营养的搭配。多喝牛奶，多吃豆类食品，以及多吃蔬果，除此之外，多搓搓手，可以帮助手部血液循环。也能一定程度上预防长倒刺。
到了冬天手会发干，应该洗手过后涂抹护手霜，保持手部的湿润即可。