很多女生在平时经常会照镜子,照镜子的时候自然会观察自己所有脸上的五官是否对称是否好看,但是仔细发现嘴角会有一点点的歪,其实针对这种情况,首先,要看看是不是最近有不良的睡眠习惯,或者躺着一侧玩手机,脖子不正等等,嘴角有点歪可以通过一些合适的方法来纠正。
1、闭上眼睛,把手指放进耳朵里。
2、张大嘴,做出发"啊"的口型。
3、重复张嘴闭嘴的动作。
如果能听见有声响或者张开时是Z字型张开,那么你是不对称脸的情况很大!
1、爱背单肩包
常背单肩包会导致脸不对称。因为长期一侧肩膀用力,会让肌肉不平衡,半边脸慢慢变大。
2、喜欢趴着睡或侧卧。
别小看这小小的睡姿,其实它也会影响我们的脸部大小哦,有些小仙女们喜欢长期侧着睡觉,这时候身体半边的负担就会增大,脸也会变歪。
3、单边咀嚼
如果习惯单边咀嚼,那么会使这一侧的面部肌肉和颌骨发育过度,形成功能性肥大。而另一侧则会因长时间得不到锻炼而萎缩,这样就会出现两边脸不一样大小,即面部不对称。
4、牙齿咬合问题
如果是发生在脸下半部分的不对称,多数都是牙齿问题引发的,拿出你的镜子,上牙正常咬住下牙,上面门牙之间的中缝和下面的中缝对齐,上面牙齿覆盖下面牙齿的一部分,下牙还能露出来一半多的样子,OK,你就有一副完美咬合的牙齿。
5、错误的面部按摩
错误的面部按摩不仅不会让你们的脸部变美,反而会造成你们脸部肌肤的松弛,还会破坏面部平衡从而使面部歪斜。
【脸部运动】
step1、肌肉热身
向前和向后移动下颌,然后左右移动。所有动作都要缓慢流畅地进行,不要突然抽搐。重复做8-10次
step2、下颚舀水
张开嘴,把下唇卷在下牙上。想象着要下颚去舀水,是不是会运动到你的下巴,然后抬起头闭上嘴巴,舀水成功。整个动作要保证嘴唇完全放松。重复做5-7次。
1、闭上眼睛,把手指放进耳朵里。
2、张大嘴,做出发"啊"的口型。
3、重复张嘴闭嘴的动作。
如果能听见有声响或者张开时是Z字型张开,那么你是不对称脸的情况很大!
1、爱背单肩包
常背单肩包会导致脸不对称。因为长期一侧肩膀用力,会让肌肉不平衡,半边脸慢慢变大。
2、喜欢趴着睡或侧卧。
别小看这小小的睡姿,其实它也会影响我们的脸部大小哦,有些小仙女们喜欢长期侧着睡觉,这时候身体半边的负担就会增大,脸也会变歪。
3、单边咀嚼
如果习惯单边咀嚼,那么会使这一侧的面部肌肉和颌骨发育过度,形成功能性肥大。而另一侧则会因长时间得不到锻炼而萎缩,这样就会出现两边脸不一样大小,即面部不对称。
4、牙齿咬合问题
如果是发生在脸下半部分的不对称,多数都是牙齿问题引发的,拿出你的镜子,上牙正常咬住下牙,上面门牙之间的中缝和下面的中缝对齐,上面牙齿覆盖下面牙齿的一部分,下牙还能露出来一半多的样子,OK,你就有一副完美咬合的牙齿。
5、错误的面部按摩
错误的面部按摩不仅不会让你们的脸部变美,反而会造成你们脸部肌肤的松弛,还会破坏面部平衡从而使面部歪斜。
【脸部运动】
step1、肌肉热身
向前和向后移动下颌,然后左右移动。所有动作都要缓慢流畅地进行,不要突然抽搐。重复做8-10次
step2、下颚舀水
张开嘴,把下唇卷在下牙上。想象着要下颚去舀水,是不是会运动到你的下巴,然后抬起头闭上嘴巴,舀水成功。整个动作要保证嘴唇完全放松。重复做5-7次。