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怎样让伤疤快速愈合
2020年07月01日
每个人都有意外发生,因此而受伤的情况也很多,有的人伤口大而担心留下疤痕,需要对伤口好好护理,但是怎样让伤疤快速愈合呢?伤疤要痊愈是很难的,患者一定要认真对待,尤其是在快好的时候一定不要沾到水,要想恢复的好一些,就要严格按照医生的建议护理。从饮食上要合理,多吃一些对皮肤愈合有利的食物。
如何才能让伤口更快的愈合
1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物
4.锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
5不利于伤口愈合食物獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。
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