骨折在生活当中很常见，尤其是对于老年人来说钙流失比较严重，很容易出现这样的一种症状。当出现膝关节发生骨折的时候，一定要及时进行良好的治疗，平时生活当中要做好调理工作，因为膝关节如果骨折没有治疗或者是调养好，很容易导致在好转以后出现关节僵硬的情况，我们来了解一下这方面的内容。
骨折膝关节僵硬怎么办
1.非手术治疗
对膝关节屈曲性畸形较轻或持续时间较短者，可通过牵引、矫形夹板或设计的支架逐渐矫正，效果满意。
2.手术治疗
非手术治疗效果不好，或病程长且膝关节屈曲严重的患者，应考虑手术松解治疗，传统切开松解是较为常用的方法，但需要较大的切口和广泛的剥离，给周围组织带来了较大创伤，而且易引发并发症，如膝关节周围皮肤坏死。近年，关节镜和微创手术的应用为临床提供了新的治疗手段。
预防
1.由于膝关节僵硬是下肢骨折的常见并发症或后遗症，所以预防下肢骨折尤为重要。
2.一旦发生骨折应采取正确治疗方法，不宜手术者，可以进行牵引，骨折复位。关节固定期间注意功能锻炼。骨折手术后，早期功能锻炼，因膝关节僵硬早期治疗及预防有可能恢复关节功能，避免关节长时间制动，常用的锻炼方法有以下几点：
(1)卧床抬腿：仰卧在床上，伸直上肢，将腿抬起，逐渐增加次数和高度。
(2)坐床屈膝：坐在床沿，两小腿下垂，将健侧小腿架于患侧小腿上，自行施加压力使患侧膝关节屈曲，然后再将健腿置于患腿之后，协助伸膝。如此反复。
骨折膝关节僵硬怎么办
1.非手术治疗
对膝关节屈曲性畸形较轻或持续时间较短者，可通过牵引、矫形夹板或设计的支架逐渐矫正，效果满意。
2.手术治疗
非手术治疗效果不好，或病程长且膝关节屈曲严重的患者，应考虑手术松解治疗，传统切开松解是较为常用的方法，但需要较大的切口和广泛的剥离，给周围组织带来了较大创伤，而且易引发并发症，如膝关节周围皮肤坏死。近年，关节镜和微创手术的应用为临床提供了新的治疗手段。
预防
1.由于膝关节僵硬是下肢骨折的常见并发症或后遗症，所以预防下肢骨折尤为重要。
2.一旦发生骨折应采取正确治疗方法，不宜手术者，可以进行牵引，骨折复位。关节固定期间注意功能锻炼。骨折手术后，早期功能锻炼，因膝关节僵硬早期治疗及预防有可能恢复关节功能，避免关节长时间制动，常用的锻炼方法有以下几点：
(1)卧床抬腿：仰卧在床上，伸直上肢，将腿抬起，逐渐增加次数和高度。
(2)坐床屈膝：坐在床沿，两小腿下垂，将健侧小腿架于患侧小腿上，自行施加压力使患侧膝关节屈曲，然后再将健腿置于患腿之后，协助伸膝。如此反复。