其实很多的妈妈都会有一个苦恼,就是身体上会长妊娠纹,因为生孩子都是需要经历怀孕的,自然在身体上也会有肥胖等肚子大的症状,这些都意味着会导致皮肤的韧带松弛,引起纤维组织的变性,出现妊娠纹妊娠纹,想要去做好更好的预防,首先要找到原因,然后再进行治疗。
屁股上长妊娠纹的原因
很多宝妈妈们都会因为长有妊娠纹而苦恼着,妊娠纹几乎是任意一位准妈妈都不愿意看到的,与其苦恼妊娠纹的产生,倒不如之前多做些预防,不要等着妊娠纹出现之后才去后悔,只有更多地了解妊娠纹,才能更好地预防它。
一、产生妊娠纹的原因
孕妇怀孕期间荷尔蒙出现变化,会影响身体各方面的组织,此外,随着肚子一天天的变大,腹部肌肤面临过度的拉扯及膨涨,使得皮下组织的胶原蛋白纤维及弹性纤维出现断裂的情况,于是,皮肤表面就会形成长条状粉红色或紫红色的纹路,看起来就象是西瓜的外皮,也就是所谓的妊娠纹,这种情形和快速发胖而出现的肥胖纹是相同的道理。
二、妊娠纹所发位置
肚皮是妊娠纹最容易出现的地方,此外,易变胖增大的大腿、臀部、胸部、手臂等处也是妊娠纹可能会发生的部位。有多数的孕妇大约在怀孕7、8个月左右开始出现妊娠纹。
三、妊娠纹产生原因
1、糖皮质激素
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
2、肚子太大
怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
3、体质因素
如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
4、荷尔蒙变化
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤的弹力纤维和胶原纤维的脆性,达到极限时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹
5、分娩之后恢复
分娩后,断裂的弹力纤维得以缓慢修复,真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚,皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色,但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。
四、妊娠纹的保养工作
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。
(1)均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。
屁股上长妊娠纹的原因
很多宝妈妈们都会因为长有妊娠纹而苦恼着,妊娠纹几乎是任意一位准妈妈都不愿意看到的,与其苦恼妊娠纹的产生,倒不如之前多做些预防,不要等着妊娠纹出现之后才去后悔,只有更多地了解妊娠纹,才能更好地预防它。
一、产生妊娠纹的原因
孕妇怀孕期间荷尔蒙出现变化,会影响身体各方面的组织,此外,随着肚子一天天的变大,腹部肌肤面临过度的拉扯及膨涨,使得皮下组织的胶原蛋白纤维及弹性纤维出现断裂的情况,于是,皮肤表面就会形成长条状粉红色或紫红色的纹路,看起来就象是西瓜的外皮,也就是所谓的妊娠纹,这种情形和快速发胖而出现的肥胖纹是相同的道理。
二、妊娠纹所发位置
肚皮是妊娠纹最容易出现的地方,此外,易变胖增大的大腿、臀部、胸部、手臂等处也是妊娠纹可能会发生的部位。有多数的孕妇大约在怀孕7、8个月左右开始出现妊娠纹。
三、妊娠纹产生原因
1、糖皮质激素
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
2、肚子太大
怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
3、体质因素
如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
4、荷尔蒙变化
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤的弹力纤维和胶原纤维的脆性,达到极限时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹
5、分娩之后恢复
分娩后,断裂的弹力纤维得以缓慢修复,真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚,皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色,但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。
四、妊娠纹的保养工作
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。
(1)均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。