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酸梅汤去火吗
2020年07月01日
女性朋友对于各类饮品都是没有抵抗力的,尤其是奶茶、酸梅汤、咖啡等,各种口感偏甜的食物、饮品都是女性朋友的最爱。很多四川口味的火锅店会主动赠送给客人一壶酸梅汤,因为四川火锅以香辣的口感为主,酸梅汤能够给人们解腻。如果吃四川火锅上火的话,喝酸梅汤去火吗?
一、喝酸梅汤会上火吗
酸梅汤是夏季一款非常受到欢迎的饮品,有人担心喝酸梅汤会上火,大家觉得这是真的还是假的呢?喝酸梅汤会让人上火吗?当然不会,酸梅汤可是一款消暑,清热,败火的好饮料,是夏季非常解暑的饮品之一,当然可能很多人还是不太赞同或者理解,那么就跟看下喝酸梅汤的好处吧,这样你会加通透的!
二、喝酸梅汤有什么好处
从中医上来讲,酸味入肝,肝不好的人可以多食用酸性的食物,例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。
当夏日疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。
有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。
三、喝多酸梅汤须知
1、导致脾胃虚寒
酸梅汤属于寒性的饮料,寒性的食物吃多了会损伤脾胃,尤其是自身属于寒性体质的人,或经期的女性,大量喝酸梅汤可加重脾胃虚寒,出现腹泻、腹胀、腹痛等症,更会加重宫寒痛经。
2、导致胃肠溃疡
酸梅汤中植物酸含量极高,食用对胃肠有刺激作用,适量饮用可促进胃酸分泌,增强消化功能,而大量饮用,则会容易导致胃酸过多,轻者胃酸,消化功能降低,而严重者出现胃肠溃疡。
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[回答] 酸梅汤中的酸性物质,可以促进唾液腺与胃液的分泌达到生津止渴,促进消化以及增进食欲的作用。对于孕吐反应比较严重的准妈妈会特别想吃酸的东西,适量饮用,对身体是有好处的。 酸梅汤中含有丰富的柠檬酸,可以促进乳酸分解,有益于人体对钙的吸收。准妈妈饮用的话可以促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育。 但是,酸梅汤虽然不是绝对禁止可以饮用,但是不宜多喝。因为酸梅汤里含有山楂,大量饮用的话容易刺激孕妇子宫收缩,孕早期的话可能会引起流产,中期容易引起宝宝不稳定,孕晚期的话可以起到催产作用。 所以,酸梅汤虽然孕妇可以喝,但是那要尽量少喝,不要多喝。多喝的话还是会给胎儿会孕妇造成一定困扰的,如果是要喝的话,最好是自制酸梅汤。自制酸梅汤做的时候最好是别放山楂。
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