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蛏子补肾吗
2020年07月01日
蛏子是比较常见的一种海鲜,它的味道鲜美,营养价值也是非常不错的,它的营养成分比较多,在补肾方面有很好的作用,属于补肾佳品,平时适当的吃一些能够提高肾脏的功能。当然在吃的时候也要了解一些注意事项,内脏是不能吃的,另外要学会清洗的方法,购买的时候一定要买新鲜的。
蛏子补肾吗
当然也是可以的,而且蛏子里面的营养成分还是比较多的,也有很多人喜欢吃蛏子,但是对于补肾的效果并没有多好,如果感觉自己出现肾虚,当然可以适当的吃一些补肾之类的食疗都是有好处的,比如说一些黑色的食物,核桃,黑豆,黑米,黑枸杞或者是桑葚,都有补肾的效果。
蛏子哪些部位不能吃?
蛏子的内脏不能吃,做时要把内脏取出,不然吃时牙齿会感到不舒服,买来的蛏子泡在淡盐水里,可使沙子吐干净,水烧开后蛏子焯10秒钟,壳会打开,然后挤出内脏,并取掉壳上的黑边即可炒之。
蛏子死了还能吃吗?一般来说,死过的蛏子不建议再食用,因为蛏子的蛋白质含量很高,死过以后容易滋生杂菌,从而很快变质,吃了对身体不好。
挑蛏子一定要挑活的,如果是死的就会吃坏肚子。买的时候向店家要一点海水,用于吐沙。把蛏子放在海水里完全浸没,如果没有海水就用家里的自来水加几勺盐代替。养个半天一天的让它静静地吐沙。
如果用水煮不开壳的就是死蛏子,扔掉不能吃。把煮好的蛏子肉从壳上取下,壳上有泥沙影响口感。吃的时候要将蛏子周边的一圈黑线去掉,还要将蛏肉里那块黑色的部分去除。
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