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血糖高吃石榴好吗?
2020年07月01日
石榴这种水果还是比较特殊的,不是因为别的,就是因为石榴的外形很特别。而且吃的时候石榴不仅仅需要剥掉外面的皮,还要将果实一粒一粒的剥下来才行,这样吃到口中才会有非常不错的味道,为身体提供大量的营养。那么问题来了,血糖高的患者吃石榴的话到底行不行呢?
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇、止血、明目、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
所以血糖高的人可以吃石榴,因为石榴具有降血脂和血糖的作用。
孕妇血糖高能吃石榴吗?
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分。有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。孕妇吃石榴不仅能降血糖,还有其它的好处。
石榴果实中含有多种人体所需的营养物质比如碳水化合物、水份、维生素、矿物质等,而脂肪、蛋白质的含量较少。孕期适量吃石榴不仅能提供更多的营养,还可缓解呕吐,有效地改进食欲不振的症状,增加营养吸收。石榴中富含维生素C和B族维生素,以及钙、铁等多种营养元素,有安胎止吐的作用。
石榴中含有非常丰富的矿物质,还有花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分,还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等,能够为孕妇的肌肤迅速补充水分。花青素是目前为止的人类能够从食物中提取的能够保护眼部肌肤的物质,又因石榴含有花青素,所以多吃石榴不但能够保护孕妇的眼睛,还能改善孕妇的皮肤。
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血糖高可以吃石榴吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 血糖高的人必须控制饮食,在吃水果方面也比较讲究,很多含糖分高的水果都不能吃,但是血糖高的人可以吃石榴。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇、止血、明目、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功能,可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神,增强食欲,益寿延年之功效。所以血糖高的人是可以吃石榴的,因为石榴具有降血脂和血糖的作用。
吃石榴籽好吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 石榴甜美多汁,为很多人喜爱,但吃石榴时石榴籽处理很麻烦。石榴籽是可以食用的,石榴籽没有毒也没有刺激,较硬,但是最好嚼碎后再食用。另外,石榴籽含有丰富的营养成分,如维生素C及多酚类物质等,有美容养颜,抗氧化的功效。但是要注意,石榴籽不要吃的过多,石榴籽不宜消化,尤其要嚼碎食用,直接吞下去不容易被胃肠道吸收,食用应该适量。
怀孕吃石榴好吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 孕妇可以适当吃石榴。石榴营养丰富,含有多种人体所需的营养成分,石榴的果实中含有较高的糖分、维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。并且孕妇吃些石榴,有助于消化、健胃消食、增强食欲。从中医角度分析石榴还具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效。但是对于患有高血糖、便秘、支气管炎、哮喘的孕妇不宜吃的。石榴不宜和海鲜、螃蟹以及一些含钙高的食物一起食用,不要和土豆一起吃。
血糖高吃大蒜好吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 对于一些血糖高的患者来说,有很多食物,他们都是不可以吃的,特别是生活中那些含糖量高的食物,他们吃了之
血糖高吃黄豆好吗
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
三甲
[回答] 血糖过高的人务必警醒糖尿病,由于这类病症在如今群体之中是比较多见的,因此要注重科学研究健康的饮食调养
血糖高能吃石榴吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖高的人是可以吃石榴的。但是一定要注意少吃一些。因为石榴是偏甜的食物,如果服用不当的话,会造成血糖浓度升高,长此下去会造成糖尿病。首先建议每天要去医院对血糖浓度进行监测,其次每天可以吃降血糖的药物,如果血糖不是太高,那么通过平时的饮食控制就好,如果血糖过高的话,是需要通过药物来治疗的。平时要吃含糖量低的食物,避免吃甜食或者喝含糖量高的饮料。
血糖高吃黄豆好吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 血糖过高的人务必警醒糖尿病,由于这类病症在如今群体之中是比较多见的,因此要注重科学研究健康的饮食调养
血糖高吃红薯好吗
林安华 主任医师 江西人民医院
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[回答] 血糖高主要是指一位患者血液中的糖分含量过高,而血糖高问题会直接引起糖尿病,所有老年人不得不预防血糖高
宝宝吃石榴不吐籽好吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 石榴是我们在平时食用比较多的一种水果,这种水果含有很多的纤维素以及维生素,是可以促进肠胃的消化的,但
孕妇吃石榴对胎儿好吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕期吃石榴是对胎儿有好处的。石榴是一种营养丰富,酸甜可口的水果,其含有维生素C和B族维生素,还有有机酸、糖类、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。且维生素C有促进铁吸收的作用,可帮助孕妇预防缺铁性贫血,对胎儿和孕妇的健康都有保护作用。另有研究发现,石榴汁能降低胎儿大脑发育损伤的机率,且它能促进食欲,减少孕妇妊娠呕吐的不适,所以适当食用还是对胎儿有好处的。
已经到底了