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洗鼻壶怎么用?
2020年07月01日
我们都知道,人类的身体因为每天的新陈代谢,所以皮肤表面会出现很多垃圾,再加上平时沾染的灰尘细菌病毒,所以人体是需要进行清洗的,这样才能保持身体的干净。同理,人的器官也是容易出现脏东西,所以必要的时候也要进行清洗,例如鼻腔。那么,洗鼻壶怎么用呢?
用法
洗鼻法通过冲洗鼻腔,可以把鼻腔内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。如此一来便能恢复鼻腔的正常生理卫生环境,让其正常工作,从而减轻或消除鼻炎症状,而且不用使用药物,没有副作用。经过调查发现,一部分病人在开始洗鼻后就不再使用抗生素以及其它药物,还有一部分病人甚至可以避免手术痛苦。这就证明了洗鼻的方法对鼻炎确实有效。洗鼻法可以每天使用,让鼻腔一直保持正常状态,也可以只在有症状表现时使用,即便是没有鼻炎的朋友平时也可定期使用,及时维护鼻腔正常生理状态,避免鼻炎的发生。呼吸畅通,觉得神清气爽。
清洁鼻腔,有利于多种鼻腔疾病的治疗和预防。洗鼻壶是一种新型卫生保健用品。它设计新颖,结构小巧,携带方便,可以方便的把清水、淡盐水或药水喷入鼻腔,既能均匀彻底的冲洗鼻腔,又能达到治疗鼻腔疾患的目的,且能刺激经穴,调节生理功能。
瑜伽清洁的练习中有一种功称为——瑜伽涅涕功,是清洗鼻腔的功法。对于一些鼻炎患者,平时容易鼻塞,喷嚏,偶尔鼻窦会疼从而引起头痛。涅涕功正好对鼻炎非常有效,做完之后,鼻腔里的黏液清洗干净了,呼吸畅通,觉得神清气爽。如果没有鼻炎,也可以做这个功法,因为我们的很多城市的空气不好,例如:刚去了一个很多灰尘的地方,或者是刚打扫完屋子,在做涅涕功之前,可以先清洗鼻腔,这样,就不会让这些灰尘流进鼻腔里边,经常清洗鼻腔,减轻空气污染对身体的损害。做涅涕功的频率可以根据自己鼻腔的清洁程度而定,可以一天做三次,也可以隔天做一次。
瑜伽洗鼻壶(netipot)在练习瑜伽涅涕功前或高粉尘作业后,用“洗鼻壶”装入200ml温水或淡盐水冲洗鼻腔,这样可以冲掉鼻腔中的废物,帮忙打通气脉,使呼吸更加畅快。涅涕功的练习使身体里的毒素和废物排除干净了,这样身体就清洁了,同时也拥有了更健康的身体。
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