意外是无处不在的，在运动上、工作上、生活上都是会有意外的出现。因为意外的出现而导致的脚部骨折也是很常见的，只需要做好固定的治疗并且保持充足的休息即可很快的恢复。骨折的出现其实在治疗的过程中也是要适当的补充钙质的，这样也是有促进恢复的效果。
第一、钙片
人体的骨头有90%都是由钙质组成的，这也就是说钙质对于骨头有着非常神奇的效果，特别是在脚骨折之时，骨膜也会有不同程度的损伤，多吃一些钙片能够补充体内的钙质，更能让受伤的鼓膜，迅速的恢复正常。所以说，脚骨折之时多吃一些钙片准不会错。
第二、蛋白质粉
人体内的很多器官都是需要蛋白质的，蛋白质在人体的含量占据了很大的比重，蛋白质本身对人体的益处也是相当大的，特别是在脚骨折的时候，更是需要补充蛋白质的时候，对于免疫力的提升都有着不错的效果。因此，我们可以选择一些蛋白质粉来服用。
第三、维生素片
维生素D能够促进钙质的吸收，而维生素b也有着不错的促进代谢的作用，至于其他的维生素种类，更是人体不可或缺的重要元素，在脚骨折之时也意味着人体的受损，此时更需要更多的维生素来参与康复的过程，如果脚骨折想要尽快恢复，就可以选择维生素片。
有了以上的介绍，脚骨折吃什么补品好呢?以上所介绍的三种补品在脚骨折的时候最不能错过的，补品是一方面，也要配合治疗，在饮食上多下功夫，只有这样才能更加全面的为身体服务，让脚骨折的部位快速的痊愈。
第一、钙片
人体的骨头有90%都是由钙质组成的，这也就是说钙质对于骨头有着非常神奇的效果，特别是在脚骨折之时，骨膜也会有不同程度的损伤，多吃一些钙片能够补充体内的钙质，更能让受伤的鼓膜，迅速的恢复正常。所以说，脚骨折之时多吃一些钙片准不会错。
第二、蛋白质粉
人体内的很多器官都是需要蛋白质的，蛋白质在人体的含量占据了很大的比重，蛋白质本身对人体的益处也是相当大的，特别是在脚骨折的时候，更是需要补充蛋白质的时候，对于免疫力的提升都有着不错的效果。因此，我们可以选择一些蛋白质粉来服用。
第三、维生素片
维生素D能够促进钙质的吸收，而维生素b也有着不错的促进代谢的作用，至于其他的维生素种类，更是人体不可或缺的重要元素，在脚骨折之时也意味着人体的受损，此时更需要更多的维生素来参与康复的过程，如果脚骨折想要尽快恢复，就可以选择维生素片。
有了以上的介绍，脚骨折吃什么补品好呢?以上所介绍的三种补品在脚骨折的时候最不能错过的，补品是一方面，也要配合治疗，在饮食上多下功夫，只有这样才能更加全面的为身体服务，让脚骨折的部位快速的痊愈。