口臭产生的原因有很多，大多数是因为消化系统出现问题导致的，另外由于口腔卫生或神经功能紊乱等也会出现口臭。口臭会给人带来很大的压力，最好到医院检查一下找到具体的病因再进行治疗，平时可以吃一些有利于缓解口臭的食物，注意不要吃味道严重的食物，以免加重口臭。
一紧张就口臭是怎么回事
属于植物神经功能紊乱的表现，一般是由于睡眠质量差所致的，同时您还伴有焦虑抑郁症的可能性，如果注意调节好，一般不用休学的。建议要注意把心态放松，不要过于紧张，要注意保持心情愉快，注意适当的运动，有助于调理植物神经功能，调节您的睡眠，口服人参五味子糖浆和谷维素片进行调理，必要时去医院的神经心理科进行治疗。
一、消化道疾病
如果你在平常生活中不吸烟喝酒，不喜欢喝咖啡和吃一些口味比较重的食物却经常出现口臭的问题。那么，你可以考虑是不是因为消化道出现疾病，比如胃部出现炎症、胃火旺、消化不良等。或者是经常吃一些不容易消化的食物，导致肠道里面堆积很多的酸味和腐臭味无法排出，最后从口腔排出体外形成口臭。
当然也可能是虫牙引起的炎症或者是智齿反复发炎的人，也会形成口臭，一定要牢记。
二、便秘
导致便秘的原因很多，而人在长期进食以后如果没有把消化过的废物排除体外，可能就会出身体一直在吸收没有被排出体外的废物的物质，导致形成口臭。想要解决口臭，首先要先解决便秘的问题。
三、内分泌失调
内分泌失调也就是激素失调，体内的器官运作需要分泌激素，当激素失调就会出现口臭的症状。所以生病的人、节食的人、经期女性，容易出现口臭的情况。
治疗和预防口臭的方法
1、多喝柠檬水
多喝水可以补充身体所需的水分，抑制体内细菌繁殖，保持口腔湿度。而常喝柠檬水可以促进口水分泌，缓解因为鼻子不透气，嘴巴干，或者是口腔细菌形成的口臭。
2、多喝绿茶
很多有口臭的人，因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的，不能改善口臭的症状，所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用，而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。
3、多吃水果
想要治疗口臭，还可以多吃水果刺激唾液分泌。唾液不仅可以保持口腔的湿度，还能降低消化系统毒素，清理牙齿细菌，缓解口臭，所以苹果、梨子、西红柿这样的说过多吃要。
4、嚼薄荷
薄荷可以清除异味或者是烟味，所以想要治疗缓解口臭的人可以多嚼薄荷，缓解口臭。
一紧张就口臭是怎么回事
属于植物神经功能紊乱的表现，一般是由于睡眠质量差所致的，同时您还伴有焦虑抑郁症的可能性，如果注意调节好，一般不用休学的。建议要注意把心态放松，不要过于紧张，要注意保持心情愉快，注意适当的运动，有助于调理植物神经功能，调节您的睡眠，口服人参五味子糖浆和谷维素片进行调理，必要时去医院的神经心理科进行治疗。
一、消化道疾病
如果你在平常生活中不吸烟喝酒，不喜欢喝咖啡和吃一些口味比较重的食物却经常出现口臭的问题。那么，你可以考虑是不是因为消化道出现疾病，比如胃部出现炎症、胃火旺、消化不良等。或者是经常吃一些不容易消化的食物，导致肠道里面堆积很多的酸味和腐臭味无法排出，最后从口腔排出体外形成口臭。
当然也可能是虫牙引起的炎症或者是智齿反复发炎的人，也会形成口臭，一定要牢记。
二、便秘
导致便秘的原因很多，而人在长期进食以后如果没有把消化过的废物排除体外，可能就会出身体一直在吸收没有被排出体外的废物的物质，导致形成口臭。想要解决口臭，首先要先解决便秘的问题。
三、内分泌失调
内分泌失调也就是激素失调，体内的器官运作需要分泌激素，当激素失调就会出现口臭的症状。所以生病的人、节食的人、经期女性，容易出现口臭的情况。
治疗和预防口臭的方法
1、多喝柠檬水
多喝水可以补充身体所需的水分，抑制体内细菌繁殖，保持口腔湿度。而常喝柠檬水可以促进口水分泌，缓解因为鼻子不透气，嘴巴干，或者是口腔细菌形成的口臭。
2、多喝绿茶
很多有口臭的人，因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的，不能改善口臭的症状，所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用，而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。
3、多吃水果
想要治疗口臭，还可以多吃水果刺激唾液分泌。唾液不仅可以保持口腔的湿度，还能降低消化系统毒素，清理牙齿细菌，缓解口臭，所以苹果、梨子、西红柿这样的说过多吃要。
4、嚼薄荷
薄荷可以清除异味或者是烟味，所以想要治疗缓解口臭的人可以多嚼薄荷，缓解口臭。