因为男生和女生的身体素质有着很大的不同,所以在力量身体免疫力方面,男生和女生也明显不一样。而不少人都发现女生打瞌睡的几率会比男生更大,尤其是到了中午午睡时间段,不少男生都不会有午睡的习惯,可是女生们如果没事的话可以睡一下午。因此导致女生瞌睡非常多的原因有哪些?
女人瞌睡多的原因
1、熬夜这是首当其冲的,不管对于男人还是女人,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情况。
2、肥胖生活条件好了,肥胖却又给人们带来很多的问题,嗜睡就是其中的一个,肥胖的人就是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。
3、怀孕女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。
4、经行嗜睡妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。
5、体质虚弱营养不足体质虚弱就往往会导致没有精神,总想睡觉.
6、低血压贫血如果身体有这些问题,往往也会导致嗜睡的现象。
7、失眠随着生活节奏的加快,女性已不再只是家庭主妇,因此面对职场、家庭各个方面的压力,往往会令女性朋友睡不好觉,失眠则会导致白天嗜睡无精神。
8、嗜睡症发作性睡病这是一种功能性的疾病,统称为“思睡性疾病”,该病发作没有性别差异,典型症状就是不可控制的睡眠发作,不管是什么时间还是什么场合,说睡就睡。
女人瞌睡多的原因
1、熬夜这是首当其冲的,不管对于男人还是女人,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情况。
2、肥胖生活条件好了,肥胖却又给人们带来很多的问题,嗜睡就是其中的一个,肥胖的人就是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。
3、怀孕女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。
4、经行嗜睡妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。
5、体质虚弱营养不足体质虚弱就往往会导致没有精神,总想睡觉.
6、低血压贫血如果身体有这些问题,往往也会导致嗜睡的现象。
7、失眠随着生活节奏的加快,女性已不再只是家庭主妇,因此面对职场、家庭各个方面的压力,往往会令女性朋友睡不好觉,失眠则会导致白天嗜睡无精神。
8、嗜睡症发作性睡病这是一种功能性的疾病,统称为“思睡性疾病”,该病发作没有性别差异,典型症状就是不可控制的睡眠发作,不管是什么时间还是什么场合,说睡就睡。