大多数孕妇在快要到预产期的时候，多多少少都是会出现恐惧，还有些人孕妇会出现压力大的情况，由于随时都有可能生产，平时做好是多观察自己的身体情况，如果出现胎动变少或者是胎动频繁，一定要及时去医院就医，有些孕妈妈肚子疼了一个晚上，出现这种情况，一般是怎么回事呢?
预产期肚子疼了一晚上怎么回事?
这种情况考虑是临产的先兆。建议你注意休息，放松心情，注意观察腹痛的情况，如果出现规律性的腹痛并进行性加重，应及时去医院待产。
进入预产期要做的准备
1、心理上的准备
新手妈妈们最好可以询问下身边的宝妈们，听取下对方的临产及分娩经验。要会宽慰自己，给自己打气，你的信心很重要!
2、身体上的准备
临近预产期，孕妈如果嫌长发不好打理的话，最好理个好打理的发型，修剪下指甲，不要过长。进入预产期后，在饮食上也要有所改变，别吃太多粗纤维含量高及不易消化的食物。把身体调整到最佳状态，迎接分娩!
3、临产所需物品的准备
临近预产期时，待产包要准备好，别等临产去医院了，这些必备用品还没有准备好。提前做好准备，方便随时拎包入院待产。
当女性怀孕满37周之后，离预产期更近了。这个时候，其实就有可能会生产了。而进入预产期，一定要做好准备，把住院的东西和宝宝要用的东西都整理好放到一起。即使出现突发情况需要立即住院，也不至于手忙脚乱，忘记这些忘记那些。
预产期焦躁怎么办?
休息中进行
准妈妈在休息时，坐下来，放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展，两腿盘起双手自然放在膝盖上然后深吸，将吸入的空气聚集在丹田(脐下)，然后慢慢呼出去。通过舒缓呼气，让身体放松，然后，舌尖微抵上腭，闭上眼睛，除去杂念，将注意力集中在胸前、脐下或者脚底让自己完全安静。听着舒缓的音乐进行放松，效果会加倍。
家务活中进行
进行意念自我放松法不仅可以在休息的时候进行，同时，准妈妈在进行轻便的活动时也可以，比如，在做家务的时候，看书、读报、看电视，谈话时，不必“全神贯注”，这样懒懒的活动能够保持自己的精神。
预产期肚子疼了一晚上怎么回事?
这种情况考虑是临产的先兆。建议你注意休息，放松心情，注意观察腹痛的情况，如果出现规律性的腹痛并进行性加重，应及时去医院待产。
进入预产期要做的准备
1、心理上的准备
新手妈妈们最好可以询问下身边的宝妈们，听取下对方的临产及分娩经验。要会宽慰自己，给自己打气，你的信心很重要!
2、身体上的准备
临近预产期，孕妈如果嫌长发不好打理的话，最好理个好打理的发型，修剪下指甲，不要过长。进入预产期后，在饮食上也要有所改变，别吃太多粗纤维含量高及不易消化的食物。把身体调整到最佳状态，迎接分娩!
3、临产所需物品的准备
临近预产期时，待产包要准备好，别等临产去医院了，这些必备用品还没有准备好。提前做好准备，方便随时拎包入院待产。
当女性怀孕满37周之后，离预产期更近了。这个时候，其实就有可能会生产了。而进入预产期，一定要做好准备，把住院的东西和宝宝要用的东西都整理好放到一起。即使出现突发情况需要立即住院，也不至于手忙脚乱，忘记这些忘记那些。
预产期焦躁怎么办?
休息中进行
准妈妈在休息时，坐下来，放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展，两腿盘起双手自然放在膝盖上然后深吸，将吸入的空气聚集在丹田(脐下)，然后慢慢呼出去。通过舒缓呼气，让身体放松，然后，舌尖微抵上腭，闭上眼睛，除去杂念，将注意力集中在胸前、脐下或者脚底让自己完全安静。听着舒缓的音乐进行放松，效果会加倍。
家务活中进行
进行意念自我放松法不仅可以在休息的时候进行，同时，准妈妈在进行轻便的活动时也可以，比如，在做家务的时候，看书、读报、看电视，谈话时，不必“全神贯注”，这样懒懒的活动能够保持自己的精神。