华宇健康
孕妇喝梨汤好吗?
2020年07月01日
梨是我们生活当中比较常见的水果,尤其是对于一些嗓子发炎或者是上火感冒的朋友来说,梨适当的吃一些也可以发挥出一定辅助治疗的作用。同时,梨也能够给身体补充大量的营养,属于一类健康的水果。但是对于身体状况比较特殊的孕妇来说,在日常生活中孕妇喝梨汤好吗?
孕妇能吃梨吗
众所周知,梨有降火、润喉之功效,又有助肠胃吸收,可以说梨是清热解毒的好帮手。不过,也因为梨是属于凉性的食物,所以不少妈妈疑问了:孕妇能吃梨吗?对于这个问题,一般认为,孕妇能吃梨,而且,适量食用梨,还可以有以下好处:
1、补充人体所需维生素:梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D和E,还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂;
2、清热解毒降血压:孕妇在怀孕初期吃秋梨,可以清热解毒,还可以降压,可以防妊娠水肿和妊娠高血压;
3、改善贫血状况:患有维生素缺乏的人应该多吃梨,因为多吃梨可以让你脸色红润;
4、补充人体所需钙质:梨可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼;
5、补充人体的营养:梨可以润滑肌肤、调整肤色。孕妈妈怀孕期间可以适当多吃些梨,这样宝宝的皮肤也会更加水嫩;
6、梨还可以净化肾脏,清洁肠道。
梨的营养价值:
1、梨当中富含B族维生素,能减轻疲劳,能保护心脏,增强心肌活力,能降低血压;
2、梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3、梨中含有的糖类物质和多种维生素都比较容易被人体吸收,而梨有助于增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4、梨能清热镇静,常吃梨能使血压恢复正常,能改善头晕目眩等症状。
相关推荐
孕妇吃梨好吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 多数女性在孕期可以吃梨子,梨子营养价值丰富,对孕妇和胎儿的健康都有一定的好处。梨子性凉,味甘,富含维生素、氨基酸、果胶、有机酸、苹果酸、鞣酸、天门冬酸、矿物质等营养物质。梨子中的配糖体和鞣酸,具有祛痰止咳的功效,适合有咳嗽、咳痰、咽干等症状的孕妇。梨子富含丰富的维生素,为孕妇补充有效营养,可有效缓解孕期疲劳。
孕妇喝南瓜汤会好吗?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家都知道南瓜有助消化的作用,能够帮助人体清理肠胃,不仅能当菜点,还能够充当甜点哦。孕妇的体质由于小
婴儿喝梨水好吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 很多宝妈会在婴儿咳嗽的时候给他们喝梨水,止咳效果还是蛮好的,但是婴儿还这么小能喝梨水吗?婴儿喝梨水好
孕妇喝羊汤对胎儿好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性怀孕以后所吸收的营养应该是双份的,因为要考虑到她对营养的吸收,为了胎儿的健康发育饮食方面有许多需
孕妇吃香梨对胎儿好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间的准妈妈们在自身的生活中都要改变一些习惯。在这期间要时刻注意一些情况的发生,日常出行而自身的
孕妇能喝梨水吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人会在春秋季节的时候买一些梨回家煮水喝,因为春秋季节天气比较干燥,很多人都会出现咳嗽的症状,梨水
孕妇可以喝梨水吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 梨水这是以梨为主要原材料榨汁儿做出来的一种饮品,因为其喝起来味道香甜可口,并且可以有效地补充人体维生
孕妇喝孕妇奶粉好吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕对于女人来说都是一生中最重要的一件事,而随着优生优育的不断的普及,越来越多的孕妇更注重了孕期的一
孕妇喝酸奶好吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕期间是一个悠长而艰辛的全过程,针对孕妇而言,在生活起居要随处当心。以便能培育出身心健康的宝宝,留
孕妇喝纯牛奶好吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对女士在怀孕的情况下,饮食搭配也全是需要开展非常好的留意,尤其是不可以随便的乱吃,那样对本身的人体不
已经到底了