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宝宝能吃菱角吗?
2020年07月01日
菱角在平时吃起来味道是非常美味的,吃法也是比较多的,不过大多数人喜欢直接煮熟了食用,不添加任何东西,原汁原味的,有些人喜欢吃熬粥喝,其实菱角不管怎样吃,营养物质都是非常丰富的,菱角中蛋白质的含量是非常丰富的,菱角中还含有各种维生素以及氨基酸,对身体是很有好处的。
宝宝能吃菱角吗?
能吃
婴儿可以吃菱角。但整个的菱角宝宝不好吞食,妈妈最好能弄得细一些。另外,给宝宝喂食菱角粉,也是不错的选择,但是要少量多喂,并注意查看宝宝是否有不适反应。
宝宝多大能吃菱角
如果已经满12个月的宝宝是可以吃菱角的,满12个月的孩子基本上什么都能吃,只是要根据孩子的年龄决定食物的大小。1岁半以下宝宝吃菱角要尽可能的磨碎,防止宝宝被噎住,1岁半以上,4岁以内的宝宝要切成小丁块,4岁以上块头可以稍微大一些。建议煮菱粉粥给宝宝吃同,有益胃肠,可解内热。但一定要适量,毕竟菱角是凉性。
宝宝吃菱角怎么选
生食选鲜菱熟食选老菱
菱角属于水生植物,绿皮白肉、壳薄味甜,肉质坚硬,但香味奇特,味美滋口。而且菱角可生食,也可煮熟食。
1、生食菱角:
宜以色翠而鲜嫩为好,尤其是刚出水时口味更佳,这样吃起来口感较脆,像荸荠。
2、熟食菱角:
则以肉质洁白的老菱为佳,其中黄色或红色的菱角就是完全成熟的,煮熟后口感绵软粉糯,和煮熟的栗子相似。
宝宝吃菱角注意事项
1、不要多吃菱角:
一方面可能使宝宝消化不良,另一方面菱角性寒,多食寒气会入侵宝宝的肠胃,让宝宝出现腹痛腹泻、恶心呕吐等病症。
2、对菱角过敏的宝宝不能吃:
第一次给宝宝吃菱角的时候,只能吃一点点,注意观察宝宝是否有过敏反应,避免出现严重过敏的情况。
3、给宝宝吃的菱角一定要煮熟:
一是可以去涩,让菱角更好吃,二是可以去寒气,三是可以杀死细菌,不至于损害宝宝的肠胃健康。
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