拉肚子拉到出血这种情况是比较严重的，建议大家应该要及时的就医，因为这种症状有可能是因为急性盲肠炎的原因引起的，所以我们应该要注意肠胃的保护，可以改善自己的饮食问题来调整肠胃，并且要按照医生的意见去服药治疗。对于拉肚子拉到出血的食物调理方法，大家来了解一下。
患上急性肠炎，身体会出现哪些症状?
得了急性肠炎，一般比较常见的症状就是腹泻了。在生活当中，各人的身体情况不同，腹泻的程度也是不一样的。有些患者是轻微的腹泻，一天当中去厕所次数在十次以内，排出的大便是黄色的，也可能带有绿色。但是，也有些急性肠炎的患者腹泻症状严重，一天之内腹泻的次数在十次以上，还可能伴随着恶心想吐的症状，需要多注意。
保护肠道预防急性肠炎，平时要做好这3件事
一、生食熟食分开存放，注意饮食卫生
想要保护好自己的肠道，防止急性肠炎出现，平时我们需要多注意自己的饮食。平时在家吃饭的人，要注意食材的保存，生食与熟食记得分开存放，别混在一起。在吃饭的时候，自己还要注意饮食搭配，保持卫生，这样对肠道更好。
二、吃饭要细嚼慢咽
现在生活节奏太快了，很多人吃饭的速度在不知不觉之间变快了，这对肠胃是不利的。平时我们要注意吃饭的节奏，尽量细嚼慢咽，这样有助于消化，对肠道更好，可以帮助自己预防肠道疾病。
三、揉揉肚子
平时适当揉一下自己的肚子，对肠道健康是有利的。我们平时上厕所排便，通常都是需要肠道来配合的，适当按揉肚子，可以帮助肠道运动，让排便更顺畅，这样肠道也能更健康，不容易患上急性肠炎。平时按揉肚子的时候，可以用手顺时针按摩，力度要适中。
保护肠道，可以常吃这3物
1、根茎类的食物
生活当中，常见的根茎类食物有胡萝卜、芹菜等，这类食物当中膳食纤维丰富，还含有很多维生素，可以促进肠道蠕动，提高肠道功能，对肠道疾病有预防的作用。我们平时适当吃些根茎类食物来保护肠道。
2、蜂蜜
蜂蜜是常见的食物，它有不错的滋补作用，还可以润肠通便，对肠道有益。如果你有大便干燥的情况，适当吃些蜂蜜是可以缓解这种不适的。肠道不好的人可以常吃些蜂蜜来保护肠道。
3、裙带菜
裙带菜是一种海藻类食物，其中含有丰富的膳食纤维和维生素，脂肪含量少，还有许多微量元素，平时常吃些，多肠道是有益的。年纪变大，肠道不好的时候，我们可以平时可以适当吃些。
现在生活当中，很多人饮食习惯不好，容易出现急性肠炎。为了让自己的肠道少受折磨，平时自己要多注意饮食，保护好肠道，预防急性肠炎发生。
患上急性肠炎，身体会出现哪些症状?
得了急性肠炎，一般比较常见的症状就是腹泻了。在生活当中，各人的身体情况不同，腹泻的程度也是不一样的。有些患者是轻微的腹泻，一天当中去厕所次数在十次以内，排出的大便是黄色的，也可能带有绿色。但是，也有些急性肠炎的患者腹泻症状严重，一天之内腹泻的次数在十次以上，还可能伴随着恶心想吐的症状，需要多注意。
保护肠道预防急性肠炎，平时要做好这3件事
一、生食熟食分开存放，注意饮食卫生
想要保护好自己的肠道，防止急性肠炎出现，平时我们需要多注意自己的饮食。平时在家吃饭的人，要注意食材的保存，生食与熟食记得分开存放，别混在一起。在吃饭的时候，自己还要注意饮食搭配，保持卫生，这样对肠道更好。
二、吃饭要细嚼慢咽
现在生活节奏太快了，很多人吃饭的速度在不知不觉之间变快了，这对肠胃是不利的。平时我们要注意吃饭的节奏，尽量细嚼慢咽，这样有助于消化，对肠道更好，可以帮助自己预防肠道疾病。
三、揉揉肚子
平时适当揉一下自己的肚子，对肠道健康是有利的。我们平时上厕所排便，通常都是需要肠道来配合的，适当按揉肚子，可以帮助肠道运动，让排便更顺畅，这样肠道也能更健康，不容易患上急性肠炎。平时按揉肚子的时候，可以用手顺时针按摩，力度要适中。
保护肠道，可以常吃这3物
1、根茎类的食物
生活当中，常见的根茎类食物有胡萝卜、芹菜等，这类食物当中膳食纤维丰富，还含有很多维生素，可以促进肠道蠕动，提高肠道功能，对肠道疾病有预防的作用。我们平时适当吃些根茎类食物来保护肠道。
2、蜂蜜
蜂蜜是常见的食物，它有不错的滋补作用，还可以润肠通便，对肠道有益。如果你有大便干燥的情况，适当吃些蜂蜜是可以缓解这种不适的。肠道不好的人可以常吃些蜂蜜来保护肠道。
3、裙带菜
裙带菜是一种海藻类食物，其中含有丰富的膳食纤维和维生素，脂肪含量少，还有许多微量元素，平时常吃些，多肠道是有益的。年纪变大，肠道不好的时候，我们可以平时可以适当吃些。
现在生活当中，很多人饮食习惯不好，容易出现急性肠炎。为了让自己的肠道少受折磨，平时自己要多注意饮食，保护好肠道，预防急性肠炎发生。