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[回答] 每一种水果所含的维生素含量都是不同的，所以大家吃的水果种类越多越好，而且女性朋友多吃水果的话对皮肤是

[回答] 咳嗽这种现象在我们的生活中非常普遍，大多数人在咳嗽的时候都会感觉到嗓子有痰，还可能会引起呼吸系统感染

[回答] 女性怀孕之后为了给胎儿一个健康的生长环境，会改变自身以及身边很多事情，尤其是在衣食住的方面，因为很多

[回答] 在人们的日常生活中人们都是比较喜欢吃生番茄的，因为其吃起来的口感酸酸甜甜的味道非常棒，并且番茄当中有

[回答] 红枣具备补血补气作用，因此许多人觉得红枣做为滋补品，女士多吃一定有利。红枣味甘性温，关键作用是益气、

[回答] 几乎每一个女生都体验过大姨妈来临的痛苦，而且在大姨妈降临的过程中，女性会感觉到身体非常的不舒服，这个

[回答] 女性的生理期到来之时，有的女性反应会更加的强烈，有的却没有感觉，尤其是有痛经的女性一定要在平时注意饮

[回答] 孕妇是可以吃生蚝的，生蚝含丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育，矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。生蚝是一种高蛋白、低脂肪，容易消化且营养丰富的食品，生蚝中含的蛋白质高达45%-57%，还含有多种维生素及牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成的分。它有如下功效： 一、宁心安神，生蚝中所含的多种维生素与矿物质，特别是硒，可以调节神经，稳定情绪。 二、益智健脑，生蚝中所含的牛黄酸，DHA是智力发育所需要的重要营养素。 三、益胃生津，生蚝对胃酸过多和患有胃溃疡的孕妇更有益处。 四、强筋健骨，生蚝中钙含量接近牛奶，铁含量是牛奶的21倍，有助于牙齿的生长和骨骼的发育。 五、细肤美颜，生蚝中的钙使皮肤润滑，铜使皮肤看起来特别有血色，维生素也可以使皮肤光滑，所以孕妇是可以适量的吃生蚝的。