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困的时候头晕怎么办呢?
2020年07月01日
头晕是身体健康状况有问题的最直接反应,因为头晕是大脑受到刺激诱发的平衡感短暂消失问题,让患者无法独立站立,严重时出现坐立困难等等。头晕的发病条件比较低,几乎没有任何的限制,可以在任何时候发病,而困的时候也容易出现头晕,下面就来看看困的时候头晕怎么办呢?
这种情况主要考虑是有头部供血不足,同时也考虑是血压偏高等情况导致出现的症状,需要测量一下血压的情况,保证血压在正常的范围同时更有一些扩张头部血管的药物,如倍他司汀或者西比灵等进行调理治疗,保证良好的休息和睡眠,才有利于症状的恢复。
需要将血脂血糖控制好,控制在一定的范围,充分的休息好,保持一个良好的睡眠,必要的时候需要进行头颅ct的检查,排除一些颅内器质性的病变。
这是身体里的气血能量低下,出现身体供血不足,大脑、全身器官都有缺血缺氧的表现。真正的原因是平时晚上睡得太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量补充少于消耗而下降造成。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段,每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢失了,那么身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑等器官就自然缺血缺氧产生头晕等症状了。
所以,想要解决这个问题,必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有身体的气血能量补充上来,头晕等症状就自然消失得无影无踪了。
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